小密語錄：瑜伽為你打造良好身形 ， 隨意穿搭更顯氣質(zhì) ， 瞬間讓你成為“百變魔卡” ， 今天就讓我們跟著譚卓 ， 一起去探索她保持完美身材的秘訣吧！
說起譚卓你可能不清楚 ， 但是提起《我不是藥神》《烈火英雄》中她扮演的角色 ， 大家肯定就不會(huì)陌生了 ， 這些都是譚卓影視事業(yè)的一個(gè)小縮影 。 幾乎不夠90斤的譚卓藏著大大的能量 ， 完美的身材比例 ， 合理勾勒出更加迷人的身姿 。 最近譚卓出席活動(dòng) ， 身穿條紋西裝倒是別具一格 ， 配上她修長(zhǎng)的身形 ， 顯得更加顯瘦苗條 ， 本來有些修身的西裝款式都被她穿出了寬大的感覺 。
【身材譚卓身材太搶鏡！身穿條紋西裝纖瘦高挑，優(yōu)美身姿宛如少女一般】
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譚卓在女星中算不上是多么纖瘦的類型 ， 但是她的身材十分勻稱 ， 像這種里扎的上衣內(nèi)襯感覺直接可以拉長(zhǎng)人的腰身 ， 顯得整體高佻、纖瘦 。 尤其是手臂的位置 ， 又直又細(xì) ， 手腕處帶著的金色表環(huán)更是增加了不少的優(yōu)雅氣質(zhì) ， 叉腰的動(dòng)作沒讓人感覺到氣勢(shì)逼人 ， 反倒是有種自我肯定的自信色彩！
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譚卓的臉龐也是格外精致 ， 齊劉海的造型為她減齡不少 ， 立體的五官更加小巧漂亮 ， 經(jīng)過精心修飾的妝容的確是十分適合她 。 譚卓擁有迷人的天鵝頸 ， 最是適合穿這種西裝式的服裝 ， 優(yōu)美的直角肩越發(fā)顯得迷人 ， 隨意的動(dòng)作都讓譚卓更加?jì)轨o大氣 ， 這樣的譚卓也別有一番氣質(zhì)！
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首飾的加入無疑是提升人造型的最佳單品 ， 譚卓選擇的長(zhǎng)式項(xiàng)鏈起到了很好地裝飾作用 ， 增加了不少的精致感 。 這側(cè)身的照片能夠完美展示她身形的優(yōu)美度 ， 全身流暢的線條感幾乎沒有任何多余的贅肉 ， 渾身上下散發(fā)著屬于女人獨(dú)有的氣質(zhì) ， 細(xì)細(xì)看來 ， 譚卓也是十分吸人眼球的類型！
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這種綿柔質(zhì)地的款式布料垂感很好 ， 拉長(zhǎng)的身形也會(huì)越發(fā)優(yōu)美 。 譚卓將褲子下擺的長(zhǎng)度直接及地 ， 瞬間擁有了大長(zhǎng)腿的既視感 ， 寬闊的褲腿可以將肉肉完全遮蓋住 ， 身高合適的女孩子可以試試這一款長(zhǎng)褲 ， 一雙黑色的運(yùn)動(dòng)風(fēng)鞋 ， 增加了一些休閑的色彩 ， 和這身衣服恰好相得益彰 。
好身材并不是遙不可及的 ， 女星的身材三分靠天生 ， 七分靠努力 ， 如果我們想要變美 ， 那就得付出汗水才可以 ， 不妨試試以下的瑜伽體式 ， 多樣的變化 ， 適應(yīng)你的多樣需求 ， 在愉悅的氛圍中提升你的氣質(zhì)、塑造你的身形 ， 簡(jiǎn)直是女孩子的福音 ， 千萬不要錯(cuò)過！
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雙臂伸直 ， 雙手朝外托住身體 ， 雙腿合并偏轉(zhuǎn)在一旁 ， 身體倒立過來 ， 雙腳擱在支撐物上 ， 腳背曲起 ， 支撐在一側(cè) ， 維持好身形 ， 臀部微微翹起 。
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