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余秋雨《借我一生》：“人生的路 ， 靠自己一步步走去 ， 真正能保護你的 ， 是你自己的選擇；真正能傷害你的 ， 也是你自己的選擇 。 ”
人這一生 ， 時時刻刻都在做選擇 ， 小到選擇晚飯吃什么 ， 大到在人生的拐角做選擇 。
每一種選擇都對應一種結果 ， 所以我們不能隨便做選擇 ， 不能先選了再說 ， 在做選擇的時候 ， 應該懂得分析選擇的依據 ， 以及不同選擇對應的結果 。
很多人過得不幸福 ， 都是因為做錯了選擇 。 究其原因 ， 他們的選擇沒有依據 ， 他們沒有想到后果 。
就拿最常見的愛情和婚姻來說 ， 你所選擇的婚戀觀 ， 以及你所選擇的對象 ， 都可以直接決定感情的結局 。 人們常說 ， 感情之事只有經歷過才知道是怎么回事 ， 其實并不是這樣 。
人總喜歡為自己的過錯開脫 ， 不愿意承認自己有問題 。 雖然從心理學的角度來說 ， 否認自己的過錯是一種心理防御機制 ， 但是 ， 這不等于說我們要自欺欺人 。
承認自己的錯誤不丟人 ， 只有認清自己的問題了 ， 才能調整自己 ， 才能及時止損 ， 否則你一點經驗都沒有 ， 拿什么潔身自愛 。
【余秋雨《借我一生》：“人生的路 每一種選擇都對應一種結果，所以我們不能隨便做選擇】下面這個女人就不太懂什么叫潔身自愛 ， 正因為她不懂及時止損 ， 我們一起來聽聽她的故事 。
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讀者來信：
我在結婚之前 ， 只談過兩次戀愛 ， 一次是在上學時 ， 一次是在工作后 ， 結果卻被我老公說成“玩夠了嫁給老實人” 。 他認為他是老實人 ， 認為我嫁給他是在欺負老實人 。
我很痛心 ， 因為結婚前他沒說過這種話 ， 正因為我看到了希望 ， 覺得嫁給他會幸福 ， 所以才會欣然決定跟他結婚 。
結婚后 ， 他變了 ， 甜言蜜語被冷言冷語取代 ， 熱情被冷淡取代 ， 他只有需要我的時候才會接近我 ， 其他時候都把我丟給婆家人 ， 任由婆婆把我當保姆使喚 。
我當然不甘心被婆家人當保姆 ， 當然會要求他配合我經營婚姻 ， 而他卻說：“你那么差勁 ， 只配給婆家當保姆！你不僅沒什么優勢 ， 而且跟我結婚之前不知道談過多少次戀愛 ， 我沒嫌棄你 ， 就已經算是仁至義盡了 ， 你沒資格對我提額外的要求！”
屋漏偏逢連夜雨 ， 就在我老公羞辱我之后 ， 我又從朋友那里聽說了前男友對我的吐槽 ， 說我玩夠了之后如愿嫁給了老實人 ， 結果卻在老實人那里吃了大虧 ， 說我活該 。
我不明白 ， 當初分明是他甩了我 ， 怎么說得好像是我辜負了他一樣呢？
我在每一段愛情中都沒有對不起誰 ， 為什么就得不到善待呢？我現在很怕再出現新的流言蜚語 ， 那樣會讓我痛不欲生 ， 我的生活已經夠苦了 ， 再多一點我就承受不住了 。
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東林夕亭情感建議：
網絡上經常會有這樣的段子：某個人有了“社死”的行為之后 ， 想要換個星球生活 。
這不是戲言 ， 而是很現實的問題 ， 因為人只有在一個相對陌生且友好的環境中 ， 才能活得心安理得 。
有人說 ， 只要內心強大 ， 在任何環境下都可以活得心安理得 。 道理是沒錯 ， 但是 ， 對一個心理不強大的人說這種話 ， 無異于對牛彈琴 ， 任何人都不可能在一夜之間變得心理強大 。
對于心理不夠強大的人來說 ， 必要的情況下需要換個環境生活 ， 需要換一種生活方式 ， 而且要更新自己的認知和觀念 。 有這些基礎打底 ， 才能通往“內心強大”的路 。
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