被冷暴力的人都是究由自取 ， 如果說你聽完了這一句還不生氣 ， 并且保持著謙虛學習的心態 ， 還想著要去挽回的話 ， 那我建議你認真的看完我接下來的內容 ， 因為理解了其中的要點 ， 你的生活中將不再會出現冷暴力的行為 。
【被冷暴力的人都是究由自取 分手后如何應對冷暴力？】首先先問大家一個問題 ， 當你們分手了 ， 你認為是他變心了嗎？相信很多女生都能夠去選對 ， 沒錯 ， 是他變心了 ， 但是他冷暴力的時候 ， 你有想過他有什么變化嗎？這個時候很多人都會去想到 ， 他以前不是這樣的 ， 他是不是不愛我了 ， 所以你接下來的行為就開始變得偏激 ， 變得不可理喻 。
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其實冷暴力的起因是因為你們之間產生了沖突 ， 而產生沖突的原因是因為思想不同頻 ， 你覺得他理應做到你的要求 ， 或者是滿足于你的想法 ， 但是對方并不知道 ， 或者是覺得自己沒有理由去做 ， 再或者就是單純的懶 ， 因此這樣的事情發生了 。 所以針對于這個點來講 ， 我優先建議大家去做預防冷暴力的發生 ， 因為這是最容易解決冷暴力的方式 ， 但是你能夠聽到這里就代表著事件已經發生了 。
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那么就進入我們的第二個點 ， 正在發生冷暴力的時候 ， 多數人是不愿意拉下臉面先做那個低頭的人 ， 而更大一部分選擇適用對方去對抗他 ， 理由當然是他先冷暴力的 ， 那他先冷暴力的 ， 我還要去低頭認錯嗎？我建議你先暫停這樣的想法 ， 因為這個很危險 。 想清楚了針對這段感情 ， 你是要有自己的目的性 。 無論你的目的是什么 ， 都不應該是分手 ， 對吧？如果不是分手的話 ， 那我建議你不要有這樣的想法 ， 因為這個行為其實叫做激化矛盾 ， 而激化矛盾后果是什么呢？是分手 ， 是感情產生更大的裂縫 。 所有正確的處理方式都是因為你的目的去調整你的行為的 。 如果你想的是問題得到解決 ， 那么你就需要去尋找問題的原因 ， 并且把它解決掉 ， 這個才是聰明人的做法 。
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第三點發生之后 ， 這個時候一般會形成極端 ， 一個是卑微到極點的去懇求對方 ， 一個是降到最后死不悔改 ， 而這兩者其實都不是最優的選擇 。 后果我其實不用給大家多做描述 。 經歷過的痛苦就是最有力的證明 。 我接下來去說的方法記住了 ， 做錯的事和不好的情緒以及產生的沖突都可以被冷藏 ， 你需要去創造一個隔離區 ， 把所有會影響你們溝通和感情的這些事都丟到隔離區里面去 ， 然后去做給你們感情能夠帶來積極進步的事 ， 具體點說就是不要去聊那些讓人糟心的事 ， 多去了解讓你們之間能夠開心的 ， 幸福的 ， 不要還錯過改善關系的機會 ， 懂了嗎？
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