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老人|老人說：謹記這五個“少”，人生才有更多的快樂和幸福

有一天 ， 我們路過江邊廣場 ， 看見一棵大樹下 ， 聚著一群年輕人 。 抱著看熱鬧的心態 ， 朋友拉著我就往邊上擠 。 到了跟前才發現 ， 一位老人坐在中間 ， 手上拿著一本書 ， 正在給大家講國學呢 。
我們本來是沒有時間聽“課”的 ， 但我發現 ， 老人講的東西很有趣 ， 讓我都不想離開 ， 因為他舉的例子很現實 ， 能一下子擊中人的痛處 。 于是 ， 我在不知不覺中 ， 聽了一個多小時的人生道理 。
★身上事少 ， 勞苦就少
老人說 ， 人活在這個世上 ， 別總往自己的身上攬事情 。 有的人 ， 總覺得自己比較能干 ， 凡事不僅喜歡自己干 ， 還愿意幫別人干 ， 所以要干的事就太多了 。 事一多 ， 人的精力又有限 ， 這樣只會讓自己很累 。
中國有句古話 ， 叫：不在其位 ， 不謀其政 。 意思是說 ， 你不擔任這個職務 ， 就不要去過問這個職務范圍之內的事情 ， 因為那不是你該管的事 。
所以 ， 人如果不去理太多的事情 ， 就不會那么累 ， 身上的勞苦就少 。 這樣 ， 人就能輕松一些 ， 快樂一些 。
★口中言少 ， 禍事就少
民間有句著名的諺語：飽諳世事慵開口 ， 會盡人間只點頭 。 聰明的人都知道“禍從口出”的意思 ， 其實現實里發生過的很多不好的事情 ， 都是由“口”出來的 。
比如吵架 ， 往往都是因為一個人先說了不好聽的話 ， 另一個人生氣了 ， 然后才吵起來的 。 如果人能夠收斂一下自己的情緒 ， 管好自己的嘴 ， 很多的壞事情就不會發生了 。
【老人|老人說：謹記這五個“少”，人生才有更多的快樂和幸福】所以 ， 慎言慎行 ， 也是為自己積福啊 。
★腹中食少 ， 疾病就少
老人說 ， 你們年輕人 ， 肯定都喜歡吃 ， 是不是覺得 ， 不吃飽就沒有力量干活啊？我還聽說過你們年輕人中間流行的一句話 ， 叫“吃飽了才有力氣減肥”呢 。
老人的話一出 ， 我們都笑了 。 他繼續說 ， 其實你們都不懂 ， 吃多并不是一件好事 。 人的胃 ， 最健康的狀態 ， 是在七分飽左右 。 如果長期吃過了這個量 ， 很容易給胃造成負擔 。 負擔一重 ， 就容易出毛病 。
相反 ， 不要吃太飽 ， 定時吃飯 ， 才是身體健康的保證 。 身體健康了 ， 你們想做什么事會做不成啊 ， 對吧？
我們一群人相互看了一眼 ， 都有點不好意思地低下了頭 。
★心中欲少 ， 憂傷就少
老人說 ， 總想吃太飽的人 ， 其實他心中的欲望也大 。 為什么這樣說呢？因為他貪心 ， 沒有自控能力 。 人如果沒有這種自律 ， 總想要的更多 ， 就容易讓自己不快樂 。
我們有個成語 ， 叫“知足常樂” 。 人懂知足 ， 就會減少心中的欲望 。 欲望少了 ， 憂傷就少了 ， 這樣人才能獲得更多的快樂 。 人一開心快樂 ， 對身體也好呀 ， 你們說對不對啊？
當然是對的 ， 只是很多人做不到呀！我們又偷偷地對瞄了一眼 ， 笑了 。
★腦中慮少 ， 煩惱就少
老人看了看我們 ， 說 ， 你們年輕人 ， 還有一個不好的地方 ， 就是喜歡想得多 。 其實 ， 人生的路都是走一步看一步的 ， 不可能一眼就看到生命的盡頭 。 而且 ， 我們不是總在說一句話嗎？叫“意外和明天 ， 都不知道哪一個先到呢” ， 所以想太多 ， 只會讓自己徒增麻煩罷了 。
我發現啊 ， 你們這群人中 ， 有好幾個看著年紀輕輕的 ， 可是頭上都有好多白發了 。 你們看我老頭 ， 白發很少吧？不能說完全沒有 ， 但比你們 ， 還是少很多了 。
我看著老人 ， 是一點看不出有白頭發的 。 而且 ， 臉色紅潤 ， 說話中氣很足 ， 一看就是個健康的老人 。

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