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雖然常飲茶對皮膚好、有助于防曬 ， 但是含量太低 ， 加上夏季紫外線強度過大 ， 都不具備明顯的防曬功能 。 因此 ， 在常飲茶之余 ， 還是要以物理防曬為主 ， 涂防曬霜、打遮陽傘 ， 盡量減少陽光下直曬的時間 。
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