皮膚黃氣色差?隔三差五要吃它 , 祛斑又美白 , 比護(hù)膚品還管用 。 隨著年齡的不斷增加 , 女性的皮膚和身體會出現(xiàn)暗黃、眼角紋、頸紋、斑點等問題 , 有時候連化妝都無法遮蓋這些痕跡 , 讓人很是煩心 。 這個時候 , 女性一定要注意飲食和作息 , 保持好良好的生活習(xí)慣 , 早點休息可以睡個美容覺 , 幫助肝臟排毒 , 飲食上可以吃一些補血氣、美容養(yǎng)顏的食材 , 來幫助自己養(yǎng)護(hù)肌膚 , 在所有補血氣的食材中 , 最出名的便是阿膠 , 有補血“圣藥”的美稱 。 可以補足血氣還能養(yǎng)護(hù)肌膚 , 所以 , 下面給大家分享的
紅棗枸杞阿膠糕
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By看下雪的貓
配料:
東阿阿膠250克、阿膠棗250克、老冰糖150克、核桃250克、枸杞100克、芝麻250克、紹興黃酒400毫升
烹飪步驟:
1.1.紅棗去核 , 黑芝麻 , 核桃仁 , 分別在鍋中炒香即可 , 阿膠我是在藥店直接打的粉.冰糖選用的是老冰糖.
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2.2.鍋中倒入400毫升紹興黃酒 , 放入150g老冰糖大火熬開 , 放小火熬制冰糖融化
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3.3.倒入阿膠粉 , 小火慢慢熬制 , 需要不停的順著一個方向攪拌
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4.4.大約熬制40分鐘左右 , 期間不斷攪拌 , 開始變得粘稠 , 木鏟上掛旗 , 依次加入紅棗 , 核桃仁 , 枸杞攪拌均勻
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5.5.黑芝麻分兩次加入 , 繼續(xù)攪拌均勻 , 這個時候就可以關(guān)火了
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6.6.倒入提前刷好香油的容器里 , 用勺子將阿膠糕按壓平整
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7.8.脫模成功 , 美味的阿膠糕做好啦!
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烹飪小貼士:
1、呈整齊的長方形塊狀 , 通常長約8.5厘米 , 寬約3.7厘米 , 厚約0.7或1.5厘米 。 表面棕黑色或烏黑色 , 平滑 , 有光澤 。 對光照視略透明 。 2、質(zhì)堅脆易碎 , 斷面棕黑色或烏黑色 , 平滑 , 有光澤 。 氣微弱 , 味微甜 。 以色烏黑、光亮、透明、無腥臭氣、經(jīng)夏不軟者為佳 。 3、根據(jù)國家藥典明確規(guī)定 , 阿膠只能采用驢皮熬制 。 其他動物毛皮熬膠功效各不相同 , 其中牛皮熬膠叫黃明膠 , 效果次之 。 4、內(nèi)服:黃酒或開水烊化 , 1.5~3錢;煎湯或入丸、散 。
【飲食皮膚黃氣色差?隔三差五要吃它,祛斑又美白,比護(hù)膚品還管用】你學(xué)會做了嗎?
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