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hi ， 小伙伴們好啊 ， 我是維維安 。
數(shù)一數(shù) ， 還有幾天就開始放假了 ， 好嗨森吖~~！又可以出去玩耍啦~啦~啦~~~！不由自主哼起了一首經(jīng)典老歌《Lemon Tree》：
“愛多美麗 充滿香氣
【蘇慧倫 “擋泥板女神”蘇慧倫的狀態(tài)絕了，52歲憑顏值依舊火上熱搜】只是在心里它總是酸溜溜地
我不懂我自己
越來越像 Lemon Tree......”
沒錯 ， 就是最近刷爆屏的“擋泥板女神”蘇慧倫小姐姐 ， 52歲的顏值依舊美麗如初 ， 光滑細膩 ， 白皙凝脂的皮膚狀態(tài) ， 仿佛吃了“防腐劑”一樣 ， 絲毫不像52歲的人 ， 令不少網(wǎng)友紛紛留言夸贊：“這才叫不老容顏” ， 還有人覺得她的美透著一股純天然的feel ， “同齡人的女星里保養(yǎng)最好的一位了 ， 分不清年齡了 。 ” ， “52歲像25歲！”
蘇慧倫 ， 出道幾十年 ， 一向素有\(zhòng)"擋泥板女神\"之稱 。 年輕時 ， 她長相清純可人 ， 歌聲純凈動人 ， 唱過的很多歌曲隨便幾首都能讓人朗朗上口 。 除了《Lemon Tree》之外 ， 最讓小編耳熟能詳?shù)倪€有另一首經(jīng)典老歌《鴨子》 ， 成為當時流行音樂的風云人物 ， 可以說是家喻戶曉 。
就像她如今52歲的年紀 ， 時隔十幾年 ， 不僅顏值依舊 ， 還依舊保持著水嫩通透、白皙緊致的皮膚與好身材 ， 幾乎和巔峰時期的顏值沒什么兩樣 ， 堪稱“凍齡美人”的代表 。
也是 ， 已為人母 ， 如今52歲的年紀 ， 關(guān)于保養(yǎng)之道 ， 蘇慧倫也絲毫不吝嗇公開透露自己護膚保養(yǎng)的小秘訣 ， 并且強調(diào)保持運動習慣是關(guān)鍵 。
堅持運動
關(guān)于凍齡的秘訣 ， 蘇慧倫一直強調(diào)自己有堅持運動的習慣 ， 并且每周至少保持2天力量訓練的運動 ， 還有游泳、瑜伽和拉伸等運動 ， 以此保持身形完美的線條 。
并表示說自己的運動習慣是受老公的影響 ， 不僅學會了玩滑板和滑雪等運動項目 ， 還培養(yǎng)了熱愛運動的習慣 。
喜歡運動的人都知道 ， 運動是最好的護膚品 。
它不僅能夠塑造好看的體型線條 ， 還能給皮膚起到“順水推舟”的作用 ， 有效的運動效果 ， 不僅可以減輕體重 ， 同時還可以緊致肌膚以及維持皮膚的彈性和延緩衰老時間 ， 就像我們在運動過后的皮膚 ， 總能給人一種容光煥發(fā)的感覺 ， 紅潤飽滿有光澤 。
從她日常分享的美照可見 ， 即使如今52歲的年紀 ， 她依舊保持緊致纖細的線條 ， 臉上膠原蛋白滿滿的狀態(tài) ， 從顏值到體態(tài) ， 絲毫不像52歲的人 ， 美得自然又健康 。
保證每天8個小時睡眠
關(guān)于保養(yǎng)之道 ， 除了運動之外 ， 蘇慧倫透露自己每天都要睡足八個小時 ， 保證每天都有良好的睡眠質(zhì)量 。
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