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孩子手機上癮怎么辦 家長可以這樣做

生活百科

1、盡可能晚的讓孩子接觸和玩手機、ipad等電子產(chǎn)品：孩子上學前盡量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產(chǎn)品，當孩子上學后，有了一定的自制力，再慢慢培養(yǎng)孩子使用電子產(chǎn)品的習慣 。特別是兩三歲以前的孩子，一定不要給他們玩，因為屏幕的刺激對眼睛的發(fā)育影響很大 。所以不要認為小孩子玩電子產(chǎn)品是在培養(yǎng)智力，用泥巴捏出一個球都比切水果要好 。
2、家長以身作則，不要當著孩子的面玩游戲等：家長要以身作則，不管多么喜歡玩游戲，只要孩子在身邊，都不能玩 。如果想玩，可以在孩子看不到的地方，單獨一個人玩 。俗話說“近朱者赤近墨者黑”，我們自己淪為手機的奴隸也就罷了，可別影響孩子 。
3、孩子調(diào)皮時，不要把玩手機、ipad等電子產(chǎn)品當作獎勵：這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產(chǎn)品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件 。經(jīng)常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什么都不愿意，跟你撒潑，這時候，估計很多家長都沒轍了，一旦習慣養(yǎng)成是很難改變的 。
4、多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動，參加集體活動：一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉 。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產(chǎn)品的興趣就會慢慢降下來 。
【孩子手機上癮怎么辦 家長可以這樣做】5、上學了需要使用時，控制時間與內(nèi)容，避免游戲的誘惑：等孩子上學之后，由于學習的需要，多多少少會用到這些電子產(chǎn)品，比如小猿搜題、家長幫、百度作業(yè)幫、有道詞典等等 。那么這個時候，盡量不要在手機、ipad上面安裝游戲等容易上癮的應用，盡量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件 。同時控制孩子使用的時間，每次盡量不要超過1個小時 。
標簽：孩子手機上癮怎么辦家長可以這樣

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