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白日夢(mèng)|“精簡(jiǎn)”的生活觀，是一種境界

白日夢(mèng)

何所歡 ， 兩性情感心理學(xué)寫(xiě)作者 ， 寫(xiě)有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知識(shí) 。
白日夢(mèng)|“精簡(jiǎn)”的生活觀，是一種境界
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什么是“精簡(jiǎn)”的生活？
一個(gè)人很窮 ， 什么都沒(méi)有 ， 但他卻透支未來(lái)的收入 ， 讓自己過(guò)著“看上去精致”的生活；這樣的生活 ， 不是精簡(jiǎn) ， 而是“精致窮” 。
一個(gè)人很富裕 ， 想要什么都能隨便買(mǎi)來(lái) ， 但他卻很克制自己的生活；一切都很簡(jiǎn)單 ， 很隨性 ， 無(wú)欲無(wú)求 ， 這才叫精簡(jiǎn) 。
那些過(guò)著精簡(jiǎn)主義生活的人 ， 要么精神充盈 ， 要么物質(zhì)豐富 ， 必須要具備一點(diǎn) ， 才能算得上是“精簡(jiǎn)生活” 。
如果說(shuō)30歲之前 ， 我們?cè)诓粩嘣囂?， 不斷尋找；那么30歲之后 ， 我們就應(yīng)該選擇一條更適合自己也更喜歡的路走下去 。
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精簡(jiǎn) ， 是一個(gè)人懂得克制欲望的表現(xiàn)
人的欲望是無(wú)窮的 。
人力有窮而欲望無(wú)窮 。
一個(gè)人擁有越多 ， 往往不知道滿(mǎn)足 ， 反而想要更多 ， 這是欲望 ， 是野心 。
一個(gè)人擁有不多 ， 但知道滿(mǎn)足 ， 按部就班地朝著自己的目標(biāo)走下去 ， 這才是精簡(jiǎn)的心 。
這樣的人 ， 懂得克制自己的欲望 ， 不會(huì)讓自己陷入焦慮和擰巴之中 。
1、欲望太多 ， 只會(huì)讓人焦慮 。
比如：
你每個(gè)月收入1萬(wàn)塊錢(qián) ， 去掉房貸每個(gè)月也能攢下來(lái)一筆錢(qián)；只要穩(wěn)定的話(huà) ， 未來(lái)的生活會(huì)越來(lái)越好 。
但你不滿(mǎn)足 ， 因?yàn)槟闵磉呌腥耸杖氡饶愀?， 過(guò)得比你更好 。
所以你想要賺更多錢(qián) ， 但你發(fā)現(xiàn)賺錢(qián)這件事不是你努力就夠了 ， 還需要有運(yùn)氣 ， 有貴人的幫助 。
于是在“攀比心”的影響下 ， 你越來(lái)越焦慮 。
你喜歡上一個(gè)人 ， 在追求的過(guò)程中你發(fā)現(xiàn)又喜歡上了另外一個(gè)人 。
你兩個(gè)都想要 ， 于是你就開(kāi)始了“腳踏兩只船”的路 ， 最后你誰(shuí)也得不到 。
一輛車(chē)開(kāi)個(gè)幾年 ， 看到別人買(mǎi)了新車(chē) ， 你也想換掉；
剛用了幾個(gè)月的手機(jī) ， 新手機(jī)又上市了 ， 你又想買(mǎi)來(lái) 。
這些 ， 都是我們的欲望 。
欲望太多 ， 并不會(huì)讓你開(kāi)心 ， 也不會(huì)喚醒你的斗志 ， 而是會(huì)讓你陷入焦慮、擰巴、攀比之中 。
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2、克制欲望 ， 才能讓我們擁有更穩(wěn)定的情緒
欲望太多 ， 卻不懂得克制 ， 只會(huì)讓自己陷入負(fù)面情緒無(wú)法走出 。
而懂得克制自己欲望的人 ， 才能擁有穩(wěn)定的情緒 ， 真實(shí)的生活 。
如何克制欲望？
珍惜當(dāng)下的幸福 ， 而不是羨慕他人的生活；
努力抓住已經(jīng)擁有的 ， 而不是去想虛無(wú)縹緲的白日夢(mèng)；
專(zhuān)注去完成一件事 ， 才能讓你在這個(gè)領(lǐng)域越來(lái)越優(yōu)秀 。
所以 ， 克制需要需要我們降低期待 ， 珍惜當(dāng)下 ， 專(zhuān)注手中的事情 。
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精簡(jiǎn) ， 是人生的一種境界
人生有3層境界 。
第一層境界：生存境界 。
大多數(shù)人都停留在這個(gè)境界 ， 包括：
生活本身 ， 談情說(shuō)愛(ài) ， 柴米油鹽 ， 房子車(chē)子 ， 工作收入 。
這些是我們的生活需求 ， 生存需求以及情感需求 。
第二層境界：功利境界 。
到了這個(gè)境界 ， 我們做任何事都會(huì)考慮“利益” 。
把已經(jīng)擁有的價(jià)值 ， 放大更多倍 ， 為我們帶來(lái)更多的利益 。

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