保濕|AI·氫抗氧揭秘：年輕肌膚如何維持？防曬|ai

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有些人五官并不是特別精致，但是看起來就是很舒服、很自然、皮膚白白嫩嫩、干干凈凈，很是清純，讓人覺得她不化妝或者稍微淡妝比任何濃妝艷抹都要強。
在日常生活中，皮膚好的妹子也真的不少，這些漂釀mm都是怎么護膚的呢？
今天我們就來揭秘一下好肌膚是如何維護的。
其實，護膚最最最重要的有三步：清潔、保濕、防曬。
這幾步做好了，可以解決皮膚近80%-90%的問題，皮膚好的妹子絕對是拿捏得死死的。

關于清潔

對于大多數來說，尤其是干性皮膚和敏感性皮膚，選擇溫和的潔面成分總是不會錯的。目前主流的溫和潔面成分主要是一些陰離子表面活性劑（如氨基酸類）、兩性表面活性劑（甜菜堿類）和非離子表面活性劑（如葡糖苷類），這些成分有一定的清潔效果，但不會太強太刺激，不知道買什么的話就可以沖著這些成分去選購

關于保濕

首先要先了解補水和保濕這是兩個概念，補水是給肌膚補充水分，像噴霧、爽膚水以及面膜等技術屬于補水；保濕可以理解為就是鎖住肌膚里的水分。你知道為什么用完水之后就要用乳液或者面霜？就是因為如果單單補水卻不保濕，水分就會很快蒸發！保濕比補水重要多得多！
產品保濕功能主要在密封劑、吸濕劑、潤膚劑這三類成分實現，一款好的保濕產品應兼具吸濕（如透明質酸等）、封閉（如凡士林等）、潤膚（如荷荷巴油等）的功能，部分還能協助修復屏障（如角鯊烯等）

最重要的就是防曬

很多人都知道，防曬可以防止我們曬傷曬黑，但還有一點也非常重要就是可以防止紫外線照射的變老哦，也就是防止光老化。選擇一款防曬產品需要仔細查看成分表，防曬配方應該同時覆蓋UVA-1、uva-2 。我國的防曬霜標準并不強制執行對UVA的防護，因此國產防曬要格外留心，具體可以參照下面表格：
圖源：卓正科普Health Express
其實大部分的護膚流程并沒有我們想象中的復雜，做好基礎的“清潔-保濕-防曬”就已經足夠了，有條件的話加上定期的抗衰項目——AI·氫抗氧，自由基是皮膚老化的最大元兇， 15分鐘嘗試一次氫抗氧，黃金濃度氫分子強力抗老化，香~
【保濕|AI·氫抗氧揭秘：年輕肌膚如何維持？】小氫就是之前盲目從眾，道聽途說踩了太多太多坑，現在才充分認識到“基礎護膚，適當醫美”的重要性，也希望把這個護膚理念和更多靠譜的護膚知識分享給大家。