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很多人都對心理學有誤解：
以為心理學是一門一眼就看透他人的高深學問 ， 學會了就可以利用它對他人進行精神治療 ， 呵護心理健康以及拯救他人 。
但事實并非如此 。
在開始前 ， 測一測你懂得多少心理學？
聽莫扎特的音樂可以提高智商？
吃糖真的能使得孩子亢奮嗎？
腦的尺寸真的重要嗎？是越大越好嗎？
……
答案在文末公布 。
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01. 關于心理學
從根本上說 ， 心理學是一門研究行為和心理過程的科學 。
但 ， 并非所有心理咨詢師就能一眼看穿你的內心世界 ， 從一舉一動中診斷和處理心理問題 ， 要知道只有精神分析專家以及少數心理專家可以做到這一點 。
【津巴多普通心理學|《津巴多普通心理學》：比小說還好看的心理學入門寶典】說到底 ， 心理學專家或咨詢師不過是一個普通人 ， 但他們擁有一定心理學專業知識 ， 可以幫助來訪者更好地認識自己 ， 去擁抱找到人生的答案 。
在我們生活中 ， 心理學應用滲透在我們生活的方方面面 ， 畢竟有人的地方就有江湖 ， 也就有心理學的一席之地 。
盡管心理學應用范圍很廣 ， 但想要系統化學習相關知識并不是一件容易的事情 。 而 ， 作為普通人而言 ， 性價比最優的方式就是找該領域一本權威的專業書籍來閱讀 。
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最近有幸遇見《津巴多普通心理學》 ， 作者將心理學的入門、分類、權威成就以及未來發展等方面娓娓道來 ， 可謂是包羅萬象 。
本書共分為八章 ， 分別為：心智、行為和心理科學；生物心理學、神經科學與人類天性；感覺與知覺；學習與人類后天發展；記憶；思維與智力；畢生發展；意識狀態；人格；社會心理學；心理障礙；心理障礙治療以及從應激到健康和幸福 。
值得一提的是 ， 該書作者菲利普·津巴多是美國著名的心理學家 。 《津巴多普通心理學》更是他的一本標志性的著作 ， 更是心理學領域的教科書和最佳的入門讀物 。
如今最新第8版更是推陳出新 ， 新增很多令人興奮的亮點與觀點 ， 值得每一位想要學習心理學以及愛好者的讀一讀 。
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02. 批判性思維與亮點分享
你是否想過學習心理學 ， 到底為了什么？
想做好事情 ， 首先得明確自己的目標 ， 沒有目標是成不事的 。
正如 ， 《認知覺醒》提及的那樣 ， “一個人若是沒有人生目標 ， 縱然每天有吃、有喝、有書讀、有班上 ， 也會像一個迷失的人一樣 ， 內心沒有喜悅、生活沒有激情 ， 甚至會厭惡自己 ， 因為目標是存放我們熱情和精力的地方 。 ”
無論是你抱著什么目的來學習或者了解心理學 ， 認識自我、想要走出人生困境或者單純對心理學知識感興趣 ， 希望你都能《津巴多普通心理學》有所啟發或者收獲 。
與其說《津巴多普通心理學》是心理學入門經典讀物 ， 給予我們心理學相關基礎知識 ， 倒不如說它帶給我們認知覺醒 ， 帶領著我們進行批判性思考 ， 這一點尤為重要 。
不僅僅是學習心理學的“術” ， 更重要的是給了我們一種全新的評判性思考 ， 那就是我們常說的“道” 。
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