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研讀《怕 自卑的背叛者，看不透愛人的行為目的

特別有道理。研讀《怕

研讀《怕 自卑的背叛者，看不透愛人的行為目的
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研讀《怕 ， 就會輸一輩子》這本書的時候 ， 我覺得里面有一段話 ， 特別有道理 。
是哪段話呢？自卑是心靈的腐蝕劑 ， 自信是心靈的發電機 。 自卑的人 ， 看不到自己的優點 ， 總是將“不可能”三個字掛在嘴邊 。 實際上 ， 沒有什么事情是不可能的 。 如果你不甘平庸 ， 就要擺脫自卑和自我懷疑的心理 。 這樣 ， 你就能漸漸擺脫容易自責和抱怨的習慣 。
自從發福之后 ， 我對自己極為不自信 ， 自從樣貌一直保持在20多歲 ， 我對自己極為不自信 ， 我覺得自己的身材、身高、樣貌都不像是一個成熟的人 ， 或者說不像一個中年人 。
我不知道為什么會這樣 ， 不過 ， 每一次照鏡子我都不忍直視 。 我經常會自嘲說自己身材不好、長相太丑 ， 而恰恰是這種行為 ， 讓我變得極為自卑、不自信 。
發覺了自卑的行為后 ， 我突然明白了 ， 不是我的人生不如意 ， 是我對自己太不自信了 。 于是 ， 我改變了自己的態度 ， 以一顆充滿自信的心對待自己的人生 ， 雖然長相、身材、身高依然沒有改變 ， 可是我的生活卻發生了翻天覆地的變化 。
我能夠自信地跟別人交流 ， 我也能夠解決生活之中的各種問題 ， 對于挫折、不幸的事件 ， 我也不再感到恐懼 ， 反而覺得這是一種磨練和挑戰 。
研讀《怕 自卑的背叛者，看不透愛人的行為目的
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跟朋友們講自卑 ， 是想告訴想要回歸家庭的背叛者：自卑的背叛者 ， 回歸家庭這件事很難做到 。
為什么這么說？又該如何克服自卑心理呢？
一、自卑的背叛者 ， 看不透愛人的行為目的
做情感咨詢師的階段 ， 問過一位想要回歸家庭的背叛者一個問題：“從你的描述來看 ， 你所有的行為都是為愛人、孩子、家庭好 ， 你覺得自己做的有什么不對的地方嗎？”
【研讀《怕 自卑的背叛者，看不透愛人的行為目的】那位背叛者回答：“我也不清楚 ， 反正做任何事情都得不到認可 。 從對方的言語行為來看 ， 應該是我的問題 。 ”
研讀《怕 自卑的背叛者，看不透愛人的行為目的
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如果背叛者的行為蘊含善意、愛意 ， 那么 ， 背叛者所做的任何彌補過錯的事情 ， 都不會有太大的問題 。 之所以不被認可 ， 不是因為背叛者所做的事情對遭遇背叛的人造成了損失、傷害 ， 而是遭遇背叛的人 ， 依然對背叛這件事耿耿于懷 。
不認可、質問、猜疑是遭遇背叛的人的問題 ， 不是背叛者的問題 ， 背叛者所要面對的問題是如何以好妻子、好丈夫的姿態彌補過錯 。

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