前段時間趕項目連著熬了好幾個通宵
王女士天天敷面膜來拯救熬壞的肌膚
一周下來她驚訝地發現臉變得敏感了
曬一點太陽就又紅又腫
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“頻繁使用面膜或是禍首 。 ”武漢市第一醫院皮膚科主任陳柳青解釋 ， 天天敷面膜相當于把臉泡在水里 ， 會讓角質層變得疏松 ， 削弱原有的屏障和保護作用 。
面膜的唯一有效作用：保濕
市面上各種功能的面膜層出不窮 ， 補水的、美白的、祛痘的、淡斑的、抗衰的……五花八門 。 “其實面膜唯一靠譜有效的作用就是保濕 。 ”陳柳青解釋 ， 皮膚最外層是角質層 ， 角質層外面有一層皮脂膜 。 如果角質層干燥萎縮 ， 或是皮脂膜分泌不足時 ， 水分就很容易流失 ， 皮膚就會變得干燥 。
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敷面膜時 ， 面膜里的水分浸濕角質層 ， 會增加角質層的水合作用 ， 等角質層喝飽了水 ， 排列得緊密整齊 ， 肌膚的透光率就會大大提升 。 當光線照射在肌膚上 ， 會顯得水嫩剔透特別潤澤 ， 摸上去也會柔柔嫩嫩 。 不過 ， 這些水分只能暫時停留在角質層 ， 并不會進入深層皮膚 。 水分很快就會蒸發 ， 皮膚又會被打回原形 。
天天敷面膜相當于把臉泡在水里
天天敷面膜 ， 讓補水速度超過水分流失的速度 ， 肌膚狀態會變好嗎？陳柳青指出 ， 健康肌膚的角質層和皮脂膜是保持水油動態平衡的 。
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長期頻繁的敷面膜 ， 相當于是讓皮膚長時間的泡在水里 ， 角質層會因浸泡變得腫脹容易剝脫 ， 就像是被雨水泡過后的土壤容易水土流失一樣 。 皮膚的結構會變得疏松 ， 屏障和保護的作用就會減弱 ， 變得越來越脆弱 ， 越來越不能鎖水 ， 必須不斷地用保濕面膜來緩解 ， 形成惡性循環 。
這類面膜最好不要用
陳柳青透露 ， 平時自己就用37度的清水洗臉 ， 如果化了妝 ， 回家后會用維生素E霜卸妝 。 她表示 ， 想要面膜補水 ， 偶爾敷一敷是可以的 ， 每次最好不要超過15分鐘 ， 即便是面膜沒有干 ， 也要取要下來 ， 尤其不要敷著面膜睡一整晚 ， 這種會導致皮膚進一步失水 。 實在舍不得剩余的精華液 ， 可用來涂抹頸部、手臂或身體其他部位 。 敷完臉后記得及時涂抹上保濕面霜 ， 將水分鎖住 。
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她提醒說 ， 一些號稱“童顏神器”“一夜美白”的面膜 ， 往往可能添加了汞、熒光增白劑、糖皮質激素等違規成分 ， 這類見效快的面膜最好不要使用 。
37度里丨長江健康融媒
采訪人員：劉璇 通訊員：譙玲玲 張馨予
【疏松這樣敷面膜，當心把臉“泡壞”！皮膚專家提醒】來源： 37度里丨長江健康融媒
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