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如今每個女生都在追求著苗條的身材 ， 小樊小時候長得肉肉的 ， 再加上兩個小酒窩看著很是可愛 。 不過隨著年齡的不斷增加 ， 小樊的煩惱也來了 ， 因為她胖胖的身材 ， 很多同學都叫她“小肥妞” 。 為了不讓別人這么叫她 ， 小樊曾偷偷的節食減肥 ， 不過后來因為扛不住餓便放棄了 。
就這樣 ， 小樊和自己身上的肥肉不斷地做著“斗爭” ， 轉眼間小樊已經工作一年了 ， 在這一年里小樊收獲了自己的愛情 ， 不過令她更高興的是 ， 她終于瘦了下來 。 不過在這個過程中 ， 小樊可是吃了不少苦頭 ， 每天都要堅持運動 ， 還要控制自己的食量 ， 不過好在皇天不負苦心人 。
關于瘦身小樊還有一個小秘訣 ， 那就是山楂菊花茶 。 一顆顆小燈籠似的山楂用來做冰糖葫蘆 ， 是很多人的最愛 ， 不過因為山楂中含有的多種酸性物質 ， 在食用之后能夠促進胃液的分泌 ， 促進消化 ， 從而加速人體的新陳代謝 ， 達到瘦身的目的 。 同時山楂中還含有一種物質能夠加速脂肪的消化與分解 ， 很多人減肥的時候會選擇用山楂來泡水喝 ， 若是加上菊花 ， 還能夠讓體內的毒素和垃圾更快地排出體外 ， 讓你改善便秘的困擾 ， 更快瘦下來 。
當然 ， 山楂除了和菊花一起泡水喝達到不錯的減肥效果 ， 還可以和紅棗一起泡水喝 ， 也有不錯的減肥效果 ， 同時還能美容養顏 。
【黃瓜 山楂和它們搭配，每天泡水喝，不僅能變瘦，還能變美】
紅棗很多女生都會吃 ， 尤其是在女生月經后 ， 因為它可是一個補血佳品 ， 女生經常喝 ， 可以起到補氣養血的作用 ， 而將山楂和紅棗搭配在一起 ， 除了能夠補氣美容 ， 還能夠促進身體的血液循環 ， 讓體內的毒素和垃圾盡快排出 ， 改善便秘和口臭 ， 起到減肥瘦身的效果 。
除了菊花和紅棗 ， 山楂和哪些食物搭配在一起 ， 也能有瘦身的作用 ， 你知道嗎？
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