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橄欖菜怎么吃法?


橄欖菜怎么吃法?

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橄欖菜怎么吃法共有4個步驟 。橄欖菜可做成橄欖菜炒蠶豆、毛豆橄欖菜炒雞蛋、土豆橄欖菜等 。以下是橄欖菜炒蠶豆的具體步驟:
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【橄欖菜怎么吃法?】蠶豆剝出蠶豆米備用,大蒜切蒜片 。
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鍋中放水,水中放入幾滴食用油和少許食鹽,水沸后放入蠶豆焯水,大約一分鐘左右即可撈出 。
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豬肉切片,加入少許食鹽、1/2茶匙料酒、少許白胡椒粉、1/2茶匙淀粉抓勻腌漬幾分鐘 。
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放入焯過水和滑炒變色的肉片快速炒勻,加入1茶匙生抽、少許食鹽,加入橄欖菜、蠶豆即可食用 。
END
總結:以上就是關于橄欖菜怎么吃法的具體操作步驟,希望對大家有幫助 。

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