什么水果降火 _降火

【什么水果降火】

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柿子、柚子、梨子、西瓜、火龍果、山竹、獼猴桃、葡萄、甘蔗等。以西瓜為例，西瓜中含有大量的水分，可生津止渴、清熱降火。以西瓜為例，西瓜中含有大量的水分，可生津止渴、清熱降火。西瓜中鉀離子含量高，具有滲透利尿的功效，有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統感染等上火癥狀時，適當吃一些西瓜可幫助改善和消除癥狀。梨子可清肺火、潤肺生津。肺火旺常出現咳嗽少痰、鼻咽干燥、痰中帶血等癥狀，可用梨子生食、榨汁或熬膏，吃后降火作用明顯。