文章插圖
1、可以選擇清洗干凈后直接生吃 ， 口感好 ， 而且還有很高的營養成分 。
2、可選擇在炒菜的時候與肉一起來炒 ， 可以補充人體所需要的蛋白質以及維生素 。
【人參果的吃法】3、可選擇用涼拌的方式 ， 清洗干凈后放清水蒸煮 ， 然后加入調料 ， 攪拌均勻便可以食用 ， 在吃的時候不需要削皮 ， 清洗干凈便可 。
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