喵喵是個十八線小模特 ， 美麗而性感 ， 經常有富二代主動找她約會 ， 但是約會的對象很多 ， 真心的卻一直沒有 ， 直到遇到亮亮 。
相比那些富二代 ， 亮亮身上并沒有什么特別之處 ， 唯一不一樣的 ， 可能是他一開始是真的愛喵喵 ， 真的想過要把她娶回家 ， 建立一個屬于他們的愛情小窩 。
一開始 ， 兩人愛得特別炙熱 ， 恨不得一天24小時都黏在一起 ， 喵喵也像個溫柔的小女生 ， 讓亮亮保護欲爆棚 。
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然而 ， 隨著時間的流逝 ， 激情慢慢退去 ， 喵喵在感情中嚴重缺乏安全感的問題也漸漸凸顯出來 。
她開始反復要求亮亮跟她講前任的事情 ， 可當亮亮真的跟她講的時候 ， 她又開始各種不開心 ， 各種懷疑 。
她不讓亮亮和其他女生接近 ， 哪怕是女同事也不可以 ， 要亮亮刪掉所有女生的聯系方式 。
一旦覺得亮亮對她有所忽略 ， 她就會做非常多不好的聯想 ， 會采用各種極端的方式吸引亮亮的關注和愛護 。
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她會站在窗戶上 ， 并且擺出一幅生無可戀的樣子給亮亮打電話 ， 讓亮亮不得不丟下工作跑回去安慰她；
她還會在跟亮亮吵架后 ， 光著腳丫跑到馬路上 ， 不顧來往的車流 ， 直接沖進馬路中間 。
在她各種極端行為的刺激下 ， 亮亮對她的愛慢慢消失 ， 對她只剩下恐懼 。 兩個曾經深愛過的人 ， 就這樣身心疲憊地互相損耗著 ， 直到最后分道揚鑣 ， 老死不相往來 ， 實在讓人嘆息 。
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喵喵自身的條件并不差 ， 本該可以好好享受愛情 ， 可為什么她卻總是那樣疑神疑鬼 ， 親手把愛情弄丟了呢？
這就要從成年人的四種依戀模式說起了 ， 如果喵喵自己和亮亮能夠提前了解她的依戀模式 ， 他們其實是可以幸福地一起走下去的 。
成年人的四種依戀模式
心理學家通過把焦慮和回避程度的高低分為兩個維度 ， 然后創建出了符合成年人的四種依戀模式 ， 它們分別是沉浸型依戀、恐懼型依戀、疏離型依戀和安全型依戀 ， 其中沉浸型依戀和恐懼型依戀都具有高度焦慮的問題 ， 具體如下圖所示：
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從喵喵的表現來看 ， 她屬于沉浸型依戀 ， 主要特點是不確定自己值得被愛 ， 所以需要戀人不斷向她證明她值得被愛 。 可當戀人真的向她證明的時候 ， 她又不知道該怎么去解讀 ， 因為那不符合她的自我認知 。
在具有沉浸型依戀的人的認知里 ， 他們始終覺得自己不值得被疼愛 ， 不可能擁有幸福 。 他們認定一旦戀人知道了他們的“真實面目” ， 就會毫不猶豫地離開 。
跟這樣的人談戀愛 ， 除非你懂心理學 ， 熟練地知道怎么去與他相處 ， 否則你會覺得好疲憊 ， 因為你不管怎么做 ， 似乎都不能讓她覺得滿意 。 最終的結果往往就是兩個人都身心俱疲 ， 不得不分開 。
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在四種依戀模型中 ， 最理想的是安全型依戀 ， 它具有低度焦慮、低度回避的特點 ， 他們既能享受愛情的美好 ， 也能享受獨立的時光 。
愛情對于他們來講是錦上添花 ， 如果能遇到 ， 他們能活得更幸福漂亮；但如果沒遇到 ， 他們自己也能幸福漂亮 。
但很可惜的是 ， 具備安全型依戀的人占比只有60% ， 也就是說 ， 在10個人里面 ， 有4個人會因為自己的依戀模型而無法很好地感受親密關系 ， 享受愛與被愛的感覺 。
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