【美顏湯 幫你消除黑眼圈】
通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早 ， 兩只熊貓眼就成了“鑒證實錄”的鐵證 。就算抹上厚厚的粉底 ， 還是欲蓋彌彰 ， 令人苦不堪言 。
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正所謂“知己知彼 ， 百戰不殆” ， 想要徹底“殲滅”黑眼圈 ， 就應該從其成因著手 。據了解 ， 黑眼圈大致可分為兩種 ， 一種是血管型黑眼圈 ， 是由于眼眶周圍的皮膚特別薄 ， 而皮下的組織又少 ， 一旦血液循環不佳或血管擴張 ， 就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈 ， 是指因色素沉淀在眼眶周圍而產生的黑眼圈 。
形成上述兩種黑眼圈的成因很多 ， 除了體質遺傳導致眼睛周圍的皮膚天生黑色素較深外 ， 吸煙飲酒、情緒低沉、思考過度或是熬夜引起睡眠不足等都會引起黑眼圈 。此外 ， 過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉淀和缺乏體育鍛煉 ， 使血液循環不良等日常生活上的其他因素 ， 也會使人不知不覺產生“熊貓眼” 。
而 ， 要將“熊貓眼”扼殺在萌芽狀態之中 ， 除了保證充足的睡眠、進行適量的有氧運動之外 ， 均衡合理的飲食也是有效良方 ， 適當的食療可起到事半功倍之效 。以下介紹2種食療法 ， 讓你輕松輕松去黑眼圈：
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