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胡月|做自己的心理醫生

木子胡月

在日常生活中 ， 我們經常會面對來自家庭、工作、人際關系等方面的各種壓力 。 我們努力維持著這些關系的平衡 ， 但卻忘記了照顧好自己才是這一生中最重要的課題 。
5月25日 ， 諧音梗即“我愛我” 。 所以 ， 不妨從今天開始 ， 試著接受不完美的自己 ， 與自己和解 ， 抱抱自己心里的那個“小孩子” 。 月亮尚有陰晴圓缺 ， 從擰巴到自洽 ， 是每個人都要完成的成長功課 。
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來源：@央視網
近日 ， “川妹子”胡月曬出了自己的新假肢 。網友評論：“真實版閃光少女” 。
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在2008年汶川地震中 ， 胡月受傷被迫截肢 。 “當時地震的時候 ， 見證了很多朋友、同學遇難 ， 所以我覺得能夠活下來就已經很好了 。 ”
起初 ， 由于假肢原本的海綿外包裝不太好看 ， 所以胡月有很長一段時間幾乎都不穿短褲、短裙 。 愛美是女孩子的天性 。 因此 ， 胡月想能不能給假肢做一些裝飾 ， 讓它看起來更炫酷 。 于是 ， 樂觀的她和朋友一起為假肢裝上配飾 。 今年 ， 她還參與了北京冬殘奧會開幕式的表演 。
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胡月表示 ， 不太喜歡別人同情的目光 。 “我從來沒有把自己當成是一個殘疾人 ， 我就是一個健全的人 。 雖然受傷被迫截肢 ， 但我一直在運動中尋找快樂 ， 打球、跳舞、玩滑板都是我喜歡的運動 ， 我很享受現在的狀態 ， 也勇于接納真實的自己 。 ”
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“獨立之精神 ， 自由之思想 。 ”自省成了木子一生的必修課 。
在朋友眼里 ， 木子不是一個有趣的“靈魂” 。 木子是一個無論做什么事情都循規蹈矩的一個人 ， 有自己的目標 ， 并且會嚴格要求自己 ， 她認為 ， 做什么事情都要有計劃 ， 從不做沒把握的事情 。
“好看的皮囊千篇一律 ， 有趣的靈魂萬里挑一 。 ”當身邊有越來越多的人用“無趣”這個詞去形容木子后 ， 她開始反思自己 ， 是不是真的應該做出一些改變 ， 也要做一個有趣的“靈魂” 。
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木子并不是一個善于社交的人 ， 但她還是努力嘗試走出舒適圈 ， 積極參加各種聚會活動 。 做事一改往常 ， 變得不再那么苛刻 。
這樣的狀態持續了一段時間后 ， 木子發現自己并沒有樂享其中 ， 反而變得更加不快樂 ， 工作效率降低、生活節奏被打亂 。 “他人的評價就這么重要嗎？我為什么非要按照他人的想法生活？我雖然‘無趣’ ， 但我卻是一個很‘靠譜’的人 。 ”
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木子還是選擇按照自己原本的軌跡去生活 。 她認為 ， 每個人生活中大多的壓力都來源于自我懷疑 。 成為更好的自己固然重要 ， 但我們依然要選擇與自己和解 ， 將“缺點”變成“優點” ， 任何人都是獨一無二的存在 。
慢慢地 ， 木子不再焦慮 ， 將自己的“無趣”發揮到極致 ， “靠譜”成了木子的新標簽 。 工作上 ， 老板每次都會把公司的重要項目交給她負責；生活中 ， 她也成為了朋友可以依靠信賴的人 。

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