一塊蔥花雞蛋餅的熱量 _雞蛋

【一塊蔥花雞蛋餅的熱量】

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一塊蔥花雞蛋餅重大概為100克，其中雞蛋熱量約為60大卡、50克面粉熱量約為180大卡、少許蔥花約5大卡、適量油鹽等調味料約45大卡，所以，制作一塊蔥花雞蛋餅的熱量約為300大卡，屬于高熱量美食，需適量食用。
蔥花雞蛋餅是用蔥花、雞蛋、面、香菜、食鹽等做成的餅，北方食用的比較多。可配上些小菜，一碗米粥，可稱為一道營養美味的中式小餐。還可卷入喜歡的食材、涂上喜歡的醬料一同食用。