眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳 。另外，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔，都有可能引起眼袋 。有些人年紀輕輕但眼袋卻十分明顯，便是遺傳的原因 。
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1、冷敷消腫：
如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解 。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面 。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用 。
2、自制小黃瓜眼膜：
黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀 。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑 。
3、做吸脂手術會有不錯的效果：
眼袋是眼部脂肪囤積所造成的 。這也和本身體質有很大的關系，遺傳因素占很大比重 。如果眼袋真的很嚴重，在臉上很明顯，或顯出老態，去醫院做一下吸脂手術會有不錯的效果 。
4、睡前喝水要適量：
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，并盡可能少吃過咸或過辣的食物 。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因 。
5、眼霜不能過油：
【消眼袋需注意生活細節】 過于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀 。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積 。
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