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你的皮膚開始老化了嗎

生活百科皮膚開始老化


你的皮膚開始老化了嗎

文章插圖
 

皮膚科醫(yī)師指出 ， 皮膚是人體重要的保護(hù)器官 ， 它可防止外界有毒物質(zhì)的侵害 ， 例如細(xì)菌、紫外線等 。然而 ， 在現(xiàn)實的環(huán)境中 ， 處處充滿空氣污染、水質(zhì)污染、溫室效應(yīng)、臭氧層破壞等 ， 對皮膚而言 ， 真是有點不堪負(fù)荷！
酷愛運動的男性朋友 ， 有時連夏日陽光強(qiáng)烈的時段也不放過 。總覺得那種大太陽底下汗水淋漓的感覺很Men 。現(xiàn)實的成果是短短兩年內(nèi) ， 皮膚就會變得很黝黑 ， 遠(yuǎn)看似乎很健康 ， 但仔細(xì)觀察 ， 皮膚上面布滿黑斑及局部角化過度的老化現(xiàn)象 ， 這對于皮膚是非常不利的 。
檢視皮膚老化6現(xiàn)象
當(dāng)您的皮膚開始出現(xiàn)下列情形時 ， 那就代表是皮膚已有老化的現(xiàn)象：
1.皮膚較易干燥 ， 而有鱗屑產(chǎn)生 。
2.皮膚彈性變差 ， 皮膚變薄 ， 出現(xiàn)皺紋 。局部脂肪層堆積 (如眼袋 )骨頭吸收變形 (人中至下巴的距離變短) ， 前發(fā)向后移動 ， 而使得額頭較為寬廣 。
3.頭發(fā)漸漸變灰白 。
4.皮脂腺活力減低 ， 分泌減少 。
【你的皮膚開始老化了嗎】 5.長出色素斑 。
陽光與抽煙是兩大殺手
所謂的皮膚保養(yǎng) ， 一方面是保護(hù)皮膚原有功能；另一方面是要延緩老化現(xiàn)象的發(fā)生 。至于皮膚保養(yǎng)的重要原則 ， 首先要了解 ， “陽光”和“抽煙”是促使皮膚老化的兩大殺手 。
提到陽光 ， 不少人有些錯誤的觀念 ， 如撐傘可阻絕所有陽光、陰天不必?fù)蝹愕?。陽光確實不易穿透陽傘 ， 但仍有部份陽光會經(jīng)過折射而到達(dá)皮膚 ， 特別是站立附近有光滑的地面、水面或雪地 。因此陰天不是沒有陽光 ， 只是程度較不同 ， 長期而言還是會造成皮膚老化 。只是說真的要男生沒事打把傘 ， 遮檔惡毒陽光 ， 看起來的確是娘了點 ， 所以你就得善用一些輔助的防曬裝備 。譬如一般時間你可以擦 防曬乳系數(shù)15的防曬乳液 。或是至少足以保護(hù)頭皮的遮陽帽 。
除非皮膚對陽光十分敏感 ， 否則不必用更高系數(shù)的產(chǎn)品 。在保養(yǎng)品方面也要慎選 ， 一般而言 ， 皮膚角質(zhì)層中的水份必須占10%以上 ， 才會看起來正常 。良好的保養(yǎng)品需能防止皮膚水份喪失、吸收大氣中或深層皮膚的水份至角質(zhì)層、含有適量的防曬油 。
至于人人都愛的保養(yǎng)品 ， 多也只能撫平細(xì)的皺紋 ， 而且僅是暫時的效果 ， 這是因為角質(zhì)層吸收了水份漲開紋路所致 ， 等效果一過 ， 又會恢復(fù)原來的樣子 。所以啦 ， 想要看起來年輕 ， 必須由內(nèi)而外 。常常愁眉苦臉的人 ， 想必皺紋會多很多！
其它較為專業(yè)的皮膚保養(yǎng)方法 ， 例如果酸或水楊酸換膚、維生素A酸的使用、雷射去皺紋、拉皮、抽脂等 ， 事實上 ， 牽涉到專業(yè)的醫(yī)學(xué)技術(shù)與原理 ， 宜限于專科醫(yī)師施行 ， 不適合消費者未經(jīng)醫(yī)師處方自行選用 ， 以免對皮膚造成傷害 。

    經(jīng)驗總結(jié)擴(kuò)展閱讀