當(dāng)肌膚出現(xiàn)緊繃、脫皮、細(xì)紋的時候，美膚達(dá)人總會告訴我們，這是肌膚缺水的反應(yīng)，所以人們的第一反應(yīng)就是大量地喝水和涂抹保濕品，而多年以來坊間的保濕經(jīng)驗可不一定都是對的 。今天小編為了總結(jié)了8大補水流言，讓專家告訴正確的補水方法，肌膚真正能補到水，成就水嫩美肌 。
流言1：喝水越多，補水越多
如果喝水就可以解決干燥的問題，那保濕就不是個難題了 。問題是一下子喝很多水，會加速身體的代謝，即使多余的水分可以源源不斷地向皮膚細(xì)胞輸送，然而通常是還沒有到達(dá)肌膚的時候就代謝掉了 。而且大量飲水會帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素 。科學(xué)適量地飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求啦 。
流言2：保濕乳液只適合油性肌膚
專家解釋，不論是哪種類型的肌膚，肌膚細(xì)胞結(jié)構(gòu)是一樣的，而且它們的水分含量基本是一樣的，所不同的是水分的流失情況 。由此看來，不論是油性還是干性肌膚，在保濕這個問題上站在同一個起點上 。干性肌膚水分的流失量大于油性肌膚的流失，因此會顯得更加干燥 。可見，保濕的關(guān)鍵在于怎樣讓水分盡量小地流失 。膏霜或者乳液只是質(zhì)地的區(qū)別，優(yōu)質(zhì)的鎖水成分在任何的質(zhì)地中都可以發(fā)揮作用，所以只要保濕乳液擁有良好的保濕配方和鎖水功能，干性肌膚使用它又有何妨 。
流言3：保濕產(chǎn)品涂得越厚，滋潤和鎖水效果越好
其實不一定 。在保濕產(chǎn)品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品，即使擦得再厚，水分還是會因為干燥的氣候而被蒸發(fā)掉 。這類的保濕品只適合在油脂分泌比較旺盛的夏季 。進(jìn)入冬天以后，不論是干性肌膚還是油性肌膚，都最好選用一些高質(zhì)量油脂含量多一些的保濕品，或者在水性保濕品后再用含油量較高的保濕品達(dá)到真正的滋潤和鎖水作用 。
流言4：鎖水就是利用油分防止水分蒸發(fā)
油分確實可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是更加油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感 。最新的護膚研究發(fā)現(xiàn)，對皮膚封閉程度越高的油脂還會因它的不透氣性，阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然的抓水功能 。
【了解肌膚保濕真相 打破八大保濕流言】流言5：皮膚變得更敏感時，首先要加強保濕
進(jìn)入冬季，肌膚明顯地變得容易敏感起來，除非敏感的狀況很輕微而且即刻消失，加強保濕才有助于鞏固肌膚健康的狀況 。而當(dāng)肌膚敏感已經(jīng)到達(dá)瘙癢或脫皮的狀況時，安撫鎮(zhèn)靜并進(jìn)行敏感修護則是保養(yǎng)的第一要務(wù) 。因為只有健康的肌膚才可以有效地吸收滋潤和保水的成分 。
流言6：干性皮膚比油性皮膚需要更多地進(jìn)行保濕工作
你知道嗎?實際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質(zhì)更厚，更容易出現(xiàn)油水不平衡的狀況，為油性肌膚進(jìn)行保濕工作更加要講究 。輕柔去角質(zhì)，保持肌膚的通透和吸收效率;選擇油水適當(dāng)?shù)谋衿罚苊獯碳ぜ∧w分泌更多的油分而堵塞毛孔，這些都是油性肌膚
流言7：每天泡澡可以讓全身肌膚喝飽水
將肌膚長久地泡在水里，反而會讓肌膚更加干燥 。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用 。記得游泳的時候因長久泡在水里而起皺的手嗎?水分會破壞皮膚角質(zhì)層的天然皮脂膜，沐浴清潔劑則造成肌膚細(xì)胞間質(zhì)的崩解，嚴(yán)重的還會引起皮炎，造成水分散失的速度加快 。正確的做法是無需天天洗澡和用沐浴乳，而每次沐浴后一定要在身上水分沒有干透之前大量涂抹身體乳 。
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