麻辣火鍋和水煮魚 ， 在全國各地都大大流行 ， 足以見得 ， 現(xiàn)在大家都很嗜辣 。的確 ， 大吃辣椒 ， 已經(jīng)成為很多都會美女的聚餐必選、減壓新寵 。很多嗜辣的美女都說：“四川女孩的皮膚多半很好 ， 可見辣椒對皮膚有好處 。”事實上 ， 身處北京這個干燥寒冷的都市里 ， 過度攝入辣椒 ， 會對皮膚造成傷害 。如果你吃辣吃上了癮 ， 敏感和干燥大概已經(jīng)造訪了你的肌膚 。
嗜辣過度3宗罪
吃辣引發(fā)更多敏感
在中國 ， 36%的人群認(rèn)為自己是敏感性肌膚 ， 可你知道哪個省份的人敏感肌膚比例最高嗎？國際著名的護膚專家曾在四川開展了一項關(guān)于敏感肌膚的測試 ， 發(fā)現(xiàn)一些事實：四川地區(qū)敏感性肌膚的比例相對于中國其他地區(qū)較高 。專家認(rèn)為 ， 這與四川人喜歡吃辣椒有很大的關(guān)系 ， 因為辣椒中含有辣素 ， 過量攝入就會引發(fā)肌膚的敏感 。
吃辣使肌膚更干
來自新加坡的研究表明 ， 在香料加工廠 ， 有26%的工人都會感到皮膚有灼熱和干燥的感覺 ， 這是因為他們研磨的辣椒或胡椒會釋放出辣素 ， 而辣素會造成皮膚角質(zhì)層含水量的減少 。涂抹含有辣椒成分的纖體產(chǎn)品 ， 你也能感受到辣素對水分的控制 ， 對付水腫的小腿這自然是好事 ， 但是對于干燥肌膚來說 ， 絕對是個噩夢 。
吃辣是痘痘肌大敵
如果你的痘痘泛濫 ， 醫(yī)生都會建議你忌口 ， 別吃辛辣 。這是因為很多時候 ， 成人痘的產(chǎn)生源于體內(nèi)濕熱 ， 而過食辛辣則容易加重體內(nèi)濕熱 ， 會造成痘痘的進一步惡化 。雖說辣椒能夠起到一定的排毒功效 ， 但是過量攝入辣椒 ， 則會引起內(nèi)分泌失調(diào) 。
辛辣美女的護膚公式 抗敏感+防干燥
簡單三步 增加皮膚抵抗力
如果你想吃辣 ， 又擔(dān)心辣椒破壞肌膚的天然屏障 ， 產(chǎn)生敏感現(xiàn)象 ， 那么最有效的方式就是通過外力來增加肌膚的抵抗力 。養(yǎng)膚的基本原則是：補充天然的細(xì)胞間脂質(zhì) ， 讓肌膚細(xì)胞膜內(nèi)外的濕度均衡 。聽起來復(fù)雜 ， 其實只需最簡單的三步：噴上活泉水 ， 然后涂抹透明質(zhì)酸加凡士林 ， 補水、抓水又補油 ， 讓肌膚變得堅韌 。
天然植物脂 對抗極干肌
肌膚干燥對亞洲女性造成的困擾非常大 。日本有51％的婦女屬于干性肌膚 ， 韓國則有61%的女性屬于干性肌膚 ， 不知是不是因為韓國美女更喜歡吃辣椒 。如果你是干性膚質(zhì) ， 又無法擺脫辣椒誘惑 ， 建議選擇蘊涵純天然植物脂的保濕產(chǎn)品 ， 因為這類油脂與肌膚自身皮脂非常類似 ， 能讓肌膚迅速得到舒緩滋養(yǎng) 。
辣椒亦有美膚功力
辣椒對皮膚造成傷害的前提是攝入過量 ， 或者你的體質(zhì)不適合吃太多 。事實上 ， 適度攝入辣椒對皮膚也有好處 。辣椒含有的維生素C居蔬菜首位 ， 維生素B、胡蘿卜素和鈣、鐵等營養(yǎng)素的含量很豐富 。此外 ， 日本的研究人員發(fā)現(xiàn) ， 用辣素刺激皮膚中感知疼痛和灼熱的感覺神經(jīng) ， 感覺神經(jīng)末梢就會分泌出一種酶 ， 可以令細(xì)胞更具活性 ， 有防止肌膚老化的作用 。
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