醒膚
用了醒膚產品就可以放心熬夜 ， 再也沒有后顧之憂盡管醒膚產品的營養成分較高 ， 為肌膚補充能量 ， 迅速恢復熬夜后的倦容 ， 但不要寄希望于護膚品的亡羊補牢 ， 長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化 ， 加速皺紋的出現 。夜間11點至清晨5 點是皮膚補充營養和自我修復的最佳時段 ， 充足的睡眠才是最有效的護膚之道 。
潔面
有的人嫌洗面奶麻煩 ， 索性只用清水洗臉 ， 或者順手用香皂搞定每天皮膚都暴露在外 ， 油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層 ， 若不認真清潔 ， 則會導致角質層過厚、毛孔堵塞 ， 引起膚色暗沉、毛孔粗大 。所以每晚的徹底清潔尤其重要 ， 而普通香皂堿性過高 ， 更會損傷皮層 ， 還會引起干燥、過敏等問題 。
【無奈熬夜 別忘了保養肌膚】保濕
潔面時除了帶走污垢 ， 皮膚表面的皮脂和角質層里的天然保濕劑也同時被洗掉 ， 皮膚暫時失去鎖水能力 ， 臉上的水分蒸發也會帶走面部水分 ， 導致皮膚緊繃 ， 產生干紋 。因此務必在洗臉后的2分鐘內涂上保濕產品 ， 跟進后續保養 。
大多數人認為涂眼霜沒有必要 ， 反正面霜和它質地相似 ， 完全可以涂在眼部 。
事實上眼部皮膚和面部皮膚構造不同 ， 是面部角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位 ， 同時也是肌膚活動最頻繁的部位 ， 需要用專業眼部產品來解決眼部問題 。一般面霜分子較大 ， 質地偏油 ， 涂在眼部不能解決任何問題 ， 還容易生成油脂粒 。
早晚敷面
按摩敷面可以調理熬夜后的問題肌膚 ， 對臉部進行適度的簡單按摩 ， 可以增加皮膚的彈性 ， 還可以選用一些快速修護產品來解決問題 。所以--
1、不管你熬夜到多晚 ， 睡前或起床后一定要利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保濕面膜) ， 來滋養缺水的肌膚 。
2、起床后利用冷、熱水交替洗臉 ， 刺激臉部血液循環 。
3、涂抹保養品時 ， 先按摩臉部5分鐘 。
4、保持愉快的心情 ， 笑臉迎人 ， 皮膚也會顯得有精神！
利用僅有的睡眠時間美容
睡覺的枕頭對美容也很重要 。使用緞面的枕頭套 ， 能夠讓你晨起時臉上不會有皺紋 。
油質或者長粉刺的皮膚 ， 不妨嘗試整夜使用針對性的面膜 ， 將會有驚人的效果 。
就算是熬夜 ， 在睡前也必須徹底清潔眼部的化妝品 ， 然后涂抹上含精華素的眼霜 ， 給眼睛補充足夠的營養 ， 這樣第二天起床才不會變成熊貓眼 。
熬夜對身體來說是最違反生物規則的做法 ， 所以夜貓子們最好能在熬夜后給自己一個補充睡眠的時間 。補眠時制造黑暗的環境(如戴上眼罩睡覺)對于睡眠質量的提升尤其有利 。
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