韓雪自曝小時候就覺得只有瘦才是美的，所以吃過減肥藥，效果是有，但是對身體傷害也很大，減肥藥會讓內分泌紊亂，女人的內分泌紊亂，危害是很大的 。韓雪：“怎么說呢，你得到的那些是要還的” 。
韓雪覺得用瀉藥來減肥太過了，她說：“如果真的需要清理腸胃，我一般是買決明子泡茶，中藥相對比較緩和，各種藥都要少吃，特別是一些含有激素的藥 。”
韓雪覺得那些含有激素的藥都是雙面殺手，比如說豐胸的藥或是那些吃避孕藥美容的，她說：“開始會覺得皮膚更細膩，胸部更大了，但是到了三四十歲的時候，就要付出代價的” 。
韓雪自曝高中時候為了減肥做了一件傻事，就是聽人家說腿上裹著保鮮膜運動會瘦腿，就真的去試，運動出了好多汗，保鮮膜也一直裹著，最后腿沒有瘦，卻長了一大片濕疹 。
韓雪為了拍戲還有過瘋狂節食的經歷，她說：“有一陣我在北方拍戲，那段想要節食減肥，什么肉都不敢吃 。當地的蔬菜又特別少，沒辦法我只能吃西紅柿炒雞蛋，結果我吃了足有一個月西紅柿炒蛋，吃得我都找不到北了，后來有好長一段時間我都不想吃這個菜” 。
【《偏偏愛上你》熱播 韓雪自曝美體經歷】韓雪為了減肥，幾乎不吃主食，有時候會吃一點米飯 。不過有時候太辛苦了，就會大吃慰勞一下自己 。
經驗總結擴展閱讀
- 圖 田亮夫妻登《風尚志》 講述無捷徑的幸福
- 圖 姚笛性感登《男人裝》 賣弄嫵媚更迷人
- 書籍推薦：《媽媽傳下來的美顏小偏方》
- 圖 《HIIPOO》時尚大片 風尚女郎盡顯性感
- 圖 倪妮登《Jalouse藝術時尚》1月刊封面
- 圖 艾梅柏登《名利場》 熱情如火秀性感
- 圖 水原希子登《VOGUE》 演繹意大利風情
- 2014 Met Ball紅毯 星光閃閃時裝秀
- 萌物出沒《夢回江湖》呆萌坐騎一覽
- 文根英時尚發型進階