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燙染后受損發質如何恢復

生活百科

    亮麗秀發吃出來
誰不想讓秀發光彩照人？其實只要日常在飲食上稍加注意 ， 亮麗秀發很容易失而復得 。
海藻類
頭發的光澤度很大程度取決于體內甲狀腺素的作用 。但是 ， 女人過了30歲 ， 體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降 。而海藻類食物中的碘極為豐富 ， 這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料 。因此 ， 常吃海藻類食物 ， 對頭發的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效 。
綠色蔬菜&黃色水果
缺乏維生素也容易造成頭發沒有光澤 。如維生素B具有促進頭發生長 ， 使頭發呈現自然光澤的功效 ， 而維生素C可以活化微血管壁 ， 使頭發能夠順利地吸收血液中的營養 。所以 ， 平常多食用富含維生素的蔬菜和水果 ， 如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等 ， 不但能美化皮膚、同時它還對頭發恢復健康亮澤有事半功倍的效果 。
豆類
經常吃豆腐等豆制品不但能起到增加頭發的光澤、彈力等作用 ， 還能防止分叉或斷裂 。而對于30歲左右的女性來說 ， 多吃豆制品、多喝豆漿不但能促進腦神經細胞的新陳代謝 ， 還可預防白發的生成 。
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　 讓秀發光亮如鏡
秀發無光還與生活習慣有關 ， 改變不良的生活習慣 ， 并經常為自己DIY發膜吧 。
冷水洗發
現在的女性 ， 一般都能根據自己的發質選擇適合自己的洗發水和護發素 ， 但是她們往往習慣用熱水進行沖洗 ， 認為這樣會洗得很干凈 。而據頭發護理權威專家稱 ， 冷水洗發才不會破壞頭發對亮發營養成分的吸收 。因此 ， 愛美的女性應該拋棄傳統的洗發方式 ， 改為冷水洗發 ， 以便靠冷水的作用關緊表皮細胞 ， 從而能更好地反射光線 ， 提高頭發的亮度 。
加強滋養
很多干枯的頭發沒有光澤可言 ， 除了缺少水分外就是缺少營養 。每周一次深層滋養頭發是增強頭發光澤的好方法 。洗發后用精華素將頭發從發根到發尾涂抹 ， 反復3次直到精華素全部被吸收 。堅持一個月以后 ， 頭發的干枯狀態會減輕 ， 光澤度自然提升 。
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發膜DIY材料：白醋少許 ， 一只雞蛋（蛋白與蛋黃分離）
操作方法：
1． 在洗發水中加入少量蛋白洗頭 ， 并較輕按摩頭皮 ， 讓頭皮得到最大程度的舒展 。
【燙染后受損發質如何恢復】2． 洗完頭后 ， 將蛋黃和少量的醋調勻混合 ， 順著發絲慢慢涂抹 ， 用毛巾包上1個小時后再用清水清洗干凈 。堅持每周1-2次 ， 雞蛋白醋發膜能讓干枯無光的頭發變得烏黑發亮 。

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