材料：生姜20克，大米100克，蔥白2莖 。
制作方法：將生姜、蔥白擇凈，切細備用 。大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入蔥白，姜末等，再煮一、二沸即成，每日1-2劑，連續3-5天 。
(責任編輯：河南健康網)
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