要說夏天的頭等大事 ， 那非防曬莫屬 。
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跟著我左手右手一個慢動作
防曬不到位的后果大家也都看到了：
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公交司機長期一側臉被曬對比圖 ， 圖片來源 eastday
在眾多防曬產品中 ， 防曬噴霧以其便利性成了無數人的心頭好 ， 出門前拿起噴霧噴一噴 ， 三秒就能搞定 。
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讓噴霧來得更猛烈些吧 ， 圖片來源見水印
可是你知道嗎 ， 我們平常用的防曬噴霧多是無效防曬 ， 很難抵擋紫外線的進攻 。
# 隨便噴一噴為什么不能防曬？
防曬噴霧作用有限的原因是多方面的 ， 下面我們就逐一分析是哪些因素制約的防曬噴霧發揮作用 。
噴霧量不夠
無論是哪一種防曬噴霧 ， 發揮防曬作用都是依賴于大量噴霧在皮膚表面形成的保護膜 。
如果我們使用防曬噴霧一次只噴一兩下 ， 這樣的用量就完全不夠在皮膚表面形成保護膜 ， 防曬效果自然要大打折扣 。
一般來說 ， 涂抹在臉部的防曬霜 ， 每次用量需要有一個一元硬幣大小才夠 。 如果是防曬噴霧的話 ， 大約需要噴5-6次才能達到標準量 。
所以 ， “出門噴一噴”并不能有效防曬 ， 要出門“噴噴噴噴噴噴”才行 。
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那我呢
這里給大家一個判斷的小技巧 ， 當防曬可以在皮膚上流動起來時 ， 你的使用量就達到標準了 。
涂抹不均勻
是不是絕大多數人噴完防曬噴霧 ， 就打算出門直面強烈的紫外線了？
大家漏了最重要的一步 ， 就是需要將防曬在皮膚上涂抹均勻 ， 這樣才能形成均勻的保護膜 ， 發揮防曬的最好效果 。
如果不手動進行涂抹 ， 皮膚上的防曬產品分布不均 ， 會導致不同區域防曬效果不同 。 長久下來 ， 皮膚就會像“斑馬”一樣 ， 白一塊、黑一塊 ， 十分尷尬 。
很多人都知道要涂勻防曬霜 ， 但其實防曬噴霧也一樣 ， 需要盡量抹勻 。
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防曬噴霧涂抹前后對比圖 ， 圖片來源見水印
未及時補防曬
防曬產品主要依靠防曬膜起保護作用 ， 假如遇到流汗、擦洗等情況 ， 就可能造成防曬膜的破壞 ， 這在戶外活動中十分常見 ， 此時應當及時補涂 。
我們常常以為 ， 防曬劑受到光照射后 ， 防曬能力會因為光照消耗 。 早期的防曬產品確實有這樣的問題 ， 阿伏苯宗之類的防曬劑光穩定性不好 ， 受到光照后就會降解 。
但如今的防曬劑已經基本解決了這個問題 ， 更需要我們注意的是避免流汗、洗臉等可能破壞防曬膜的行為 。
# 防曬噴霧怎樣抵擋陽光？
了解了防曬噴霧的正確方法 ， 可是你知道它到底是怎么防曬的嗎？
首先 ， 我們要明確防曬防的是什么 。 大家都知道 ， 照射到地球上的陽光除了可見光 ， 還有紫外線和紅外線等 ， 其中紫外線雖說不可見 ， 但卻能對皮膚造成巨大損害（如皮膚灼傷、曬黑等） ， 所以防曬真正防的是紫外線 。
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