喝它比敷一個月面膜強 ， 吃出來的水嫩肌膚 ， 女生可不能錯過
沒有哪個是不愛美的 ， 尤其是擁有一個白里透紅的皮膚 ， 一個好皮膚可以讓自己看起來更動人 ， 平常我們在護膚的時候只知道敷面膜 ， 這只治標不治本 ， 要想擁有一個好皮膚還得是食補可以 ， 今天就給大家分享一個木瓜牛奶燉桃膠 ， 喝它比敷一個月面膜強 ， 吃出來的水嫩肌膚 ， 女生可不能錯過！
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木瓜和桃膠富含的膠質非常豐富 ， 牛奶又能夠美白肌膚 ， 這幾種食物搭配一起具有美容養顏 ， 抗衰老等效果 ， 這可比敷面膜要好多了 ， 價格還便宜 ， 在家自己動手就能制作出來了 ， 現在就把制作方法分享給大家！
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【膠質喝它比敷一個月面膜強，吃出來的水嫩肌膚，女生可不能錯過】木瓜牛奶燉桃膠
首先我們要把桃膠提前一晚上給泡好 ， 在把里面的雜質去除干凈 ， 木瓜去皮去子切成小塊 。
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鍋中燒水 ， 等水燒開后放入桃膠煮五分鐘左右 ， 在轉到中火煮十五分鐘 ， 在放入冰糖或者是紅糖 ， 等糖熬化后放入木瓜 ， 再煮五分鐘后放入適量的牛奶 ， 煮沸后就可以關火了 。
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這樣我們美味又養顏的木瓜牛奶燉桃膠就制作完成了 ， 是不是很簡單 ， 有喜歡的小伙伴就試試吧 ， 吃出來的水嫩肌膚 ， 女生絕不能錯過！
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