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觀點評論春天變美法則，董思敏院長分享幾個打造春日健康肌膚的方法，盡享春日之美！

肌膚皮膚毛孔春季董思敏

春天是萬物復蘇的季節(jié) ， 為迎接美麗芳香的春天 ， 眾多女性的妝容也變得愈加華麗 。 想要成為人群中最閃亮的那顆星 ， 煥發(fā)活力生機的肌膚才是關鍵 。 下面分享給大家?guī)讉€打造健康肌膚的方法 ， 建議收藏！
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1、防曬美白
春季陽光紫外線比秋季要高出1.5倍 ， 對肌膚的健康非常不利 。 特別是受冬季積累的黑色素影響 ， 皮膚表面很容易產(chǎn)生黑痣、雀斑等問題 ， 再加上紫外線A的危害指數(shù)遠高于夏季 ， 所以在選擇防曬產(chǎn)品時 ， 一定仔細確認防曬指數(shù)PA+ 。 美白是春季護膚管理最具代表的任務 。 為了應對春季紫外線 ， 首先需要集中美白肌膚 。 同時若能結(jié)合美白產(chǎn)品一起使用 ， 還能起到很好的協(xié)同效應 。
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2、注意飲食調(diào)節(jié)
避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品 。 多攝取富含維生素B6、C、E類的食物 。 由于每天都會接觸到微塵等有害物質(zhì) ， 所以非常有必要攝取抗氧化成分來幫助排毒 。 其中 ， 維他命C有高免疫力和抗氧化的作用 ， 維他命B則能促進新陳代謝 ， 多攝取含有鎂的食物對肌膚也有很大的幫助 。 另外 ， 服用液體或藥丸等口服產(chǎn)品也同樣具有肌膚保濕和排毒的功效 。 日常多喝水、多吃新鮮的蔬菜蔬果 ， 補充各種維他命和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素 ， 有利于肌膚補水增強免疫力 。
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3、補水保濕
給皮膚補充足夠的水分很重要 ， 只有肌膚時刻處于水潤狀態(tài)才能避免法令紋、抬頭紋等各種皺紋的滋生 ， 這也是抗衰老去皺的重要之一 。
春季萬物復蘇 ， 身體各方面的機能也開始活躍起來 ， 人體新陳代謝加速 ， 皮膚血管和毛孔處于張開狀態(tài) ， 這時候給肌膚適當?shù)难a充營養(yǎng)效果最佳 。 選擇一些含油脂量較低的保濕產(chǎn)品進行護理 ， 不僅不會影響皮膚正常運行還能增強肌膚保濕鎖水能力 。
春季臉部溫度上升的話 ， 自然而然會引發(fā)皮脂分泌量增加及毛孔被打開的癥狀 。 對此 ， 越是在這樣的時候 ， 越是需要在基礎護膚、底妝、彩妝階段多加留意 。 當然 ， 使用具有收縮毛孔功效的精華液就很不錯 。
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4、春季皮膚抗過敏
尤其是敏感性肌膚 ， 在春季很容易出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象了 ， 春季氣溫忽冷忽熱 ， 且空氣中花粉飛揚最容易引起皮膚過敏、紅癢等不適感 ， 如果皮膚一旦出現(xiàn)微過敏的現(xiàn)象一定要立即停用化妝品、給肌膚舒緩的時間 ， 如果皮膚過敏嚴重也應該立即就醫(yī)進行脫敏治療 。 外出盡量佩戴口罩為好 。
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