每個人都來自不同的原生家庭 ， 受到不同家庭動力的影響 。
隨著我們越多探索原生家庭 ， 越多的信息被看見 ， 我們就會越有力量 ， 越能夠被滋養 ， 越能夠幸福！
PART.1
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幾年前 ， 我開始跟隨沈家宏老師系統學習家庭治療 。
在沈老師的課程中 ， 有大量的探索原生家庭的活動 ， 幫助大家去了解自己的原生家庭 ， 促進我們與原生家庭的和解及自我成長 。
每個人都來自不同的原生家庭 ， 也都有著和原生家庭之間不同的關系 ， 在探索的過程中我們就會有很多新的發現 。
在沒有深入探索家庭動力之前 ， 我和家族中祖父母及外祖父母等這些的長輩連結很少 。
主要是因為自己是父母的最小的孩子 ， 有兩位長輩在我出生前就去世了 ， 我并沒有機會去接觸到他們 。
另外兩位長輩是在我很小的時候 ， 就相繼離世了 ， 所以在我的頭腦中也只有非常模糊的記憶 。
我原來以為與這些沒有見過的或者有著模糊印象的長輩 ， 應該沒有什么太多關系 ， 甚至內心里可能都會覺得自己的親人就只有父母、兄弟姐妹等他們 。
因此 ， 對于家族的歷史的這些部分 ， 我更是了解得不多 。
一方面父母也比較少講 ， 另外一方面我好像覺得和自己沒有什么關系 ， 也不樂意去聽 。
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第一次我主動并開始想要了解更多的信息 ， 是從沈老師課程中的“家譜圖技術”那階課程中 。
記得課程第一天 ， 沈老師就給我們通過家譜圖來分析很多名人的家庭動力 ， 沈老師講了好幾個名人 ， 有孔子、秦始皇、喬布斯、釋迦牟尼、弗洛伊德、榮格、釋迦牟尼等 。
我被沈老師的名人故事深深地吸引了 ， 也被家譜圖的魅力所震撼 ， 更為原生家庭及其動力的強大所深深觸動著！
這讓我突然意識到了原來我們每個人都不是單獨這樣活著 ， 我們身后有很多的家族成員 ， 我們的現在也是和祖先們有著眾多的聯系 。
我們每個人的家族就像一條長河 ， 祖先們在上游 ， 而我們在下游 ， 每個人都會受到這歷史長河的影響 。
也正是這個時候 ， 我開始對我的家族充滿了好奇 ， 想要去探索 。
第一天課程結束的當天晚上 ， 我就開始打電話給我的爸爸媽媽 ， 去詢問他們關于我家族的一些事情 。
比如我的爺爺幾個兄弟姐妹的關系、我的奶奶曾經的經歷是怎樣的 ， 我的外公外婆的關系如何 ， 等等 。
對于我突然問這些信息 ， 媽媽雖然有點好奇我怎么了 ， 但是還是比較開心去給我講述這些 。 但是我的爸爸卻好像內在有動力了 ， “你突然問這些 ， 干啥？”
我當時就感覺到了這些信息的探索 ， 可能開始攪動了爸爸內在的家庭動力 ， 所以這應該是引發了他的一些防御 。
通過這次電話 ， 我把家族中重要人物的關系算是梳理清楚了 。 當然 ， 我知道還有更多的信息 ， 有待我去向他們了解 。
當我了解了這些之后 ， 在第二天和第三天的課程中 ， 我開始畫出了自己的家譜圖 。
這是第一次我看到家庭中這么多成員一起呈現出來 ， 見過的、沒有見過的 ， 親近的、疏遠的 ， 他們都在那張神奇的圖上！
通過家譜圖的呈現和家庭動力的分析 ， 我開始慢慢地看見更多的部分 ， 看見我身后更多的家族的動力影響 。
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后來在“小木人技術”三天的課程培訓中 ， 我又一次開始更多地去探索我的原生家庭 。
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