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2月15日 ， 著名主持人謝娜在社交平臺(tái)上曬了一個(gè)運(yùn)動(dòng)vlog 。
視頻中 ， 謝娜還是一如既往的開(kāi)心快樂(lè) ， 她自爆在產(chǎn)后已經(jīng)瘦身20斤 ， 面色紅潤(rùn)看來(lái)產(chǎn)后恢復(fù)不錯(cuò) ， 還給大家分享了她成功的“小秘密” 。
這次謝娜她解密自己在生子后 ， 如何成功逆襲“減肥成功20斤” 。 她坦言 ， 除了健康的飲食、瑜伽、運(yùn)動(dòng) ， 還少不了這個(gè)妙招“尊巴” ， 運(yùn)動(dòng)4個(gè)小節(jié)就能汗流浹背 ， 這是減肥的良藥 。
畫(huà)面中 ， 謝娜身穿黑色修身瑜伽服搭配高馬尾 ， 整個(gè)人元?dú)馐?。
雖然今年已經(jīng)41歲了 ， 年齡快要過(guò)半了 ， 但謝娜看上去還是如此的年輕 ， 活力滿滿 。 看來(lái) ， 有用的運(yùn)動(dòng)新陳代謝快 ， 顯得人年輕很多 。
懟臉鏡頭 ， 謝娜的皮膚依舊緊致光滑 ， 素顏狀態(tài)下 ， 搭配大眼睛瓜子臉 ， 散發(fā)一種少女的活力與青春 。
但 ， 還是有人指出 ， 謝娜眼窩透露深深的疲憊 ， 已經(jīng)凹陷了些許 。
看來(lái)結(jié)婚生子是女人的“難關(guān)” ， 經(jīng)歷過(guò)這個(gè)坎的人 ， 流露的精神狀態(tài)都和以前大不相同 ， 不過(guò)后期要好好保養(yǎng) ， 才能恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài) 。
在介紹到跳尊巴的過(guò)程 ， 謝娜絲毫不在乎自己的形象 ， 大秀起了舞姿 ， 隨著音樂(lè)的節(jié)奏擺動(dòng)著身體 ， 動(dòng)作輕盈有活力 ， 看著就讓人心動(dòng) 。
當(dāng)她跳完四個(gè)小節(jié)的時(shí)候 ， 身上已經(jīng)大汗淋漓 ， 看來(lái)這運(yùn)動(dòng)量非常顯著 ， 動(dòng)作也是十分的嫻熟 。
當(dāng)然 ， 能瘦身成功這都是靠謝娜的長(zhǎng)期的堅(jiān)持和自律 。 為了恢復(fù)往日里的光鮮亮麗 ， 謝娜為此付出不少 ， 本來(lái)就是熒幕前的主持 ， 為了更好的上鏡 ， 自我形象管理必不可少 。
昨天情人節(jié)這一天 ， 謝娜又在秀恩愛(ài) ， 高調(diào)發(fā)文表白老公張杰 ， 直言：“喜歡你 ， 是情話 ， 更是心里話”還搭配一朵玫瑰花 ， 字里行間都流露出婚姻中的小甜蜜 ， 也毫不掩飾自己的喜歡 。
相對(duì)于性格活潑直白的謝娜 ， 張杰略顯羞澀 ， 他在評(píng)論區(qū)僅用一朵玫瑰花表露自己的愛(ài)意 ， 而動(dòng)態(tài)中也絲毫沒(méi)有示愛(ài)的意思 ， 全是工作的動(dòng)態(tài) 。
有人認(rèn)為 ， 明顯謝娜愛(ài)更多 ， 她日常的動(dòng)態(tài)、肢體動(dòng)作、眼神都可以看出明顯的愛(ài)意 。
但 ， 小夫妻過(guò)日常都是有來(lái)有往 ， 張杰的性格比較內(nèi)向 ， 不喜歡明示自己的愛(ài)意 ， 不然他倆的婚姻也不會(huì)持續(xù)這么多年 ， 現(xiàn)在一個(gè)負(fù)責(zé)貌美如花 ， 一個(gè)負(fù)責(zé)賺錢(qián)養(yǎng)家 ， 過(guò)得那叫一個(gè)和和美美 。
【戚薇 41歲謝娜產(chǎn)后瘦身20斤，自爆秘訣是尊巴，素顏狀態(tài)好但眼窩顯疲態(tài)】有一說(shuō)一 ， 謝娜作為一名女明星真的好自律！在產(chǎn)后在恢復(fù)期就很少露面了 ， 除了秀秀自己的廚藝和孩子 ， 為了家庭犧牲了事業(yè) ， 期待以后在熒屏前還能再次看到活潑可愛(ài)的娜姐 。
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