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大美人溫碧霞飾演過許多角色 ， 最讓觀眾印象深刻的 ， 應該是《封神榜》中把紂王迷惑得服服貼貼的絕世大美人“蘇妲己”吧？
2001年 ， 溫碧霞出演TVB劇集《封神榜》中妲己一角 。 在劇中 ， 她把妲己這個角色人物的性感魅力在鏡頭前展露無遺 。 當時的她皮膚白凈 ， 嫵媚迷人 。 被譽為“最美妲己” 。
在一年多之前 ， 溫碧霞拍廣告重演妲己一角 。 不少網民都贊 ， “女神”事隔20年 ， 美貌依然 。 無論是身材還是外貌都沒什么太大的改變 。 簡直是凍齡女神 。
到溫碧霞她有什么凍齡秘訣？據她分享 ， 她是非常愛喝湯水的 ， 所以皮膚才會保持得如此白滑 。 她幾乎每天都會煲湯喝 ， 一星期至少會喝湯4-5天 。 她更大方地推介了3款湯水 ， 據說非常適合女生喝 ， 一起來看看是哪3款湯水吧！
1、木瓜煲豬骨雞腳湯溫碧霞坦言最愛喝這款湯水 。 認為這款湯水除了對皮膚有好處之外 ， 味道也鮮甜好喝 ， 因此十分推介！
這款湯含有大量膠原蛋白 ， 有助美白淡斑、潤澤肌膚 。 怪不得她的美貌20年不變 ， 更看不見什么皺紋出現 。 原來從飲食開始就如此注重保養 。
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據悉這款湯非常適合夏秋二季飲用 ， 清暑袪濕 ， 潤腸通便又滋潤 。 尤其適合女性飲用 。
材料：木瓜1個、雞腳、豬骨適量、蜜棗3粒、姜片3片 。
做法：木瓜去皮切塊 ， 雞腳、豬骨洗凈 ， 蜜棗去核 。 把所有食材放入鍋中 ， 倒入開水 ， 以大火煮開再轉小火煲約15分鐘 。
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2、花膠雞湯冬天天氣特別干燥 ， 皮膚容易干裂及出現細紋 。 這個季節溫碧霞最愛喝花膠雞湯進補 ， 這道湯鮮甜綿滑 ， 富含骨膠骨 ， 簡直是女士養顏佳品 。 可以補虛養血、滋陰養顏 。
材料：花膠、竹絲雞、蜜棗、姜片、淮生、杞子、桂圓肉、蔥段 。
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做法：1、花膠需要以常溫水浸過夜；2、燒一鍋開水 ， 放入姜、蔥、花膠 ， 氽水大概10分鐘 ， 蓋上蓋子 ， 待花膠回到室溫 。 3、洗凈竹絲雞 ， 并放到熱開水中氽水5分鐘 。 4、包括竹絲雞和花膠在內的所有食材放入鍋中 ， 加入熱水 ， 大火燒開轉小火 ， 煲大概2小時 。
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3、三文魚頭豆腐湯材料：三文魚頭、豆腐
做法：1、三文魚頭洗凈去腮 ， 用鹽和胡椒粉腌好 ， 再用鍋煎至表面金黃色 。 2、煎好的魚頭盛起 ， 鍋中放入熱水 ， 把煎好的魚頭放入 ， 再加點紹興酒 ， 蓋上蓋子以中火煲大約30分鐘 。 3、30分鐘后把豆腐塊放入鍋中 ， 再轉小火煲15分鐘 ， 最后加入鹽調味即可 。
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此湯水湯汁乳白 ， 豆腐鈣質豐富 ， 三文魚含有有益脂肪及蛋白質 。 口感綿滑香甜 ， 好喝又養顏 。
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以上分享的三道湯水都含有豐富的骨膠原 ， 對肌膚尤有好處 ， 一年四季都非常適合喝 。 溫碧霞年逾50 ， 看起來仍然十分年輕 。 看來靚湯還是要常喝了！
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