何所歡 ， 兩性情感心理學寫作者 ， 寫有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知識 。
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胡鑫宇事件 ， 塵埃落定了 。
官方開新聞發布會 ， 確定一切結果：胡鑫宇是自縊身亡 。
100多天 ， 全網人民的牽絆與熱議 ， 每個人的心都被胡鑫宇的事情揪著 。
有疑問 ， 有疑惑 ， 有猜測 ， 有各種結論 。
但最終胡鑫宇自縊的結果出來后 ， 大家的情緒變成了無奈 ， 不理解 。
這么年輕的男孩子 ， 為什么說想不開就想不開？
通過胡鑫宇事件 ， 我們不得不反思一個問題：
青少年出現“心理抑郁”時 ， 家長們一定不要忽視 。
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熱搜中 ， 官方透露了胡鑫宇錄音筆中的內容 。
表明：
胡鑫宇在錄音筆里面 ， 明確地表達了自己想要自殺的意愿 。
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是什么原因 ， 導致胡鑫宇走向“自縊”這一步？
第一：性格分析
根據官方給出的信息來分析 。
胡鑫宇的性格比較內向 ， 沉默 ， 孤獨 。
與人相處時 ， 特別在意外界的看法 ， 在意他人的評價與關注；
不僅如此 ， 他還很少跟外界溝通交流 ， 很少跟別人吐露內心想法 。
更多時候 ， 他都是將自己心中的情緒記錄在日記里 ， 或者表達在錄音筆里面 。
長久的負面情緒累積 ， 讓他心中積怨越來越深 ， 并且學習和生活的壓力變大 ， 讓他缺少發泄情緒的途徑 。
種種心理原因累積 ， 就像一個被填滿的瓶子 ， 最后炸開 。
從心理學的角度來講：
當一個人長期處于“自我封閉”的消極的情緒時 ， 他就在朝著抑郁癥的方向發展 。
如果不及時加以干預 ， 只會釀成更嚴重的后果 。
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第二：壓力 ， 環境 ， 讓胡鑫宇越來越壓抑
胡鑫宇自己在日記和錄音中到這些信息：
1、注意力很難集中 ， 學習困難 ， 記憶力減退；在平時的考試中 ， 多個課程的成績墊底 。
2、內心經常產生愧疚 ， 自責 ， 絕望無助的感覺；自己一個人躺在床上經常發呆 ， 有時候一節課都在“開小差” 。
3、新環境很難適應 ， 無法處理學習與生活 ， 沒有及時調整自身情緒的能力 。
4、沒有能力去經營社交關系 ， 內心的情緒無處宣泄 ， 無人傾聽 ， 不被理解 。
這種“被忽視 ， 被忽略”的孤獨感 ， 不僅源于社交 ， 更源于家庭 。
或許：
胡鑫宇也跟父母有過溝通 ， 但卻不被理解 ， 不被重視內心想法；
或許他也試著跟周圍的同學分享情緒 ， 卻發現沒有人理解自己 。
種種矛盾與挫敗感積累 ， 讓他最終走向輕聲 。
在錄音筆中 ， 胡鑫宇就有過“跳樓”的傾向和想法 。
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青少年抑郁 ， 有哪些表現？
其實 ， 有很多父母根本就無法理解孩子的想法 。
父母堅持自己的教育方式跟孩子相處 ， 而孩子隨著年齡增長 ， 出現了叛逆現象 。
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