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文/嗯哼哼崩恰恰娛樂
陳喬恩6個月瘦11公斤 ， 這太讓人意外了！
1月18日16:16分 ， 陳喬恩在社交平臺上發文 ， 公布了兩個讓人意外的消息 ， 首次承認去年7月胖到了從未有過的63公斤 ， 而她在今年1月又瘦到了52公斤 ， 減肥成效顯著 。
【陳喬恩 陳喬恩6個月瘦11公斤，這太讓人意外了！】翻看陳喬恩半年前的發文 ， 雖然正面照不多 ， 但是從背影來看也是剛剛好 ， 一點不顯胖 ， 沒想到那時候已經有63公斤了 。
作為身高165公分的女明星 ， 一般來說體重不過百 ， 這樣在鏡頭前才會比較好看 。 比如劉濤體重在110斤左右時 ， 參加節目都不敢碰米飯 。
所以陳喬恩趕在今年1月份工作前 ， 順利在6個月內減了11公斤 ， 看上去身材勻稱 ， 沒有一點小肚子 。
不過最令人意外的還是陳喬恩的減肥方式 ， 沒有像有些女明星那樣要求速成 ， 而是通過半年的堅持 ， 每個月減3到4斤 ， 循序漸進 ， 雖然花的時間和精力比較多 ， 但是比較健康 ， 也不容易反彈 。
接下來 ， 她還要繼續減到50公斤以下 ， 不過是在保持心情愉悅并且吃飯不耽誤的情況下 ， 網友紛紛建議陳喬恩可以出一份健康減肥的方案 ， 真的獨樂樂不如眾樂樂 ， 授之以魚不如授之以漁啊！
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