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“只要護膚做得好 ， 年年十八沒煩惱”從這句話就可以看出正確的護膚手法對我們每個人有多重要 。
最近網上有個很火的詞 ， 叫做“無效xx”“有效xx” ， 而錯誤的護膚手法就可以叫做“無效護膚” ， 那么該如何“有效護膚”呢？
根據這個問題 ， 我列出了這幾條：
1、認真卸妝：卸妝是很重要的一步護膚流程 ， 但往往很多人會忽略掉這一步 。 我們臉上的彩妝和防曬等是無法被清水和洗面奶完全溶解掉的 ， 需要借助到各種卸妝類的產品 。 如果卸妝不認真的話 ， 這種傷害短時間內是看不出來的 。 而時間久了之后 ， 這些堵在毛孔里面的彩妝會給皮膚帶來很大壓力 ， 會出現長痘以及膚色蠟黃的情況 。 所以要想皮膚處在清透健康的狀態 ， 每天的卸妝是不能少的 。
2、四季都要做防曬：很多人認為防曬只在夏天做就好啦 ， 這種觀點是錯誤的！防曬并不是夏季限定！網上有個很火的梗不知道大家有沒有聽過 ， 叫做“養兒不防老 ， 防曬才防老” 。 強調很多次了：防曬并不只是防曬黑 ， 最重要的是防曬老 。 長期被紫外線照射不僅會患上皮膚疾病 ， 還會加快皮膚的老化速度 ， 而且紫外線還會加重我們臉上的斑點問題 。
3、溫水洗臉：不管在任何季節 ， 一定要用溫水洗臉 ， 因為過熱的水洗臉會帶走臉上的水分從而使肌膚干燥 ， 而過冷的水會使潔面不徹底 ， 因此要用溫水洗臉才可以有效保養皮膚 。
4、敷面膜時間不超過15分鐘：敷面時間越長 ， 并不代表肌膚吸收得越多 。 相反 ， 敷面膜時間過久的話 ， 肌膚水分反而會被面膜紙吸走 ， 最終導致皮膚越來越干燥 。
5、擠完痘痘記得消炎鎮定：網上一定有很多人勸你不可以擠痘痘 ， 確實直接用手擠有很多危害 ， 稍有不慎可能還會引發破潰、感染等等一系列問題 。 但有些人他就是管不住自己的手該怎么辦呢？那建議也一定要選擇正確的方法進行操作 ， 不要直接用指甲擠痘 ， 這樣會對皮膚造成傷害 ， 可以在痘痘周圍用化妝棉或是棉簽 ， 輕輕按壓擠破 。 之后再上一層有消炎鎮定功效的爽膚水 ， 減緩痘痘之后可能會出現的發炎癥狀 。
【護膚 拒絕無效護膚！皮膚科醫生分享5個護膚小妙招，快收好！】最后 ， 希望大家都可以找到最適合自己的護膚方法 ， 可以關注@皮膚科羅帥寒天 ， 每天分享一個變美小知識 。
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