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在各位準媽媽的孕期問題列表中 ， 護膚問題一定可以排進大家關心的前三名 ， 比如護膚品需不需要更換護膚程序 ， 需不需要調整？為什么孕期開始長色斑了？今天我們就一起來談談有關孕期護膚的要與不要 。
【馬尾辮 孕期護膚要不要換程序？為什么孕期開始長色斑了？該怎么護膚？】
首先我們來看一下皮膚清潔的問題 ， 在孕期不需要特別更換潔面產品 ， 按照膚質選擇合適的清潔頻率和產品就好 。
這里主要有三點建議：
第一 ， 干性和油性皮膚清潔頻率不同 ， 建議所有準媽媽每天早晚各進行一次面部清潔 。 對于油性皮膚可以早晚都用潔面產品清潔 ， 而干性皮膚早上用清水洗臉就好 ， 晚上睡前再使用潔面產品清潔；
第二 ， 優先選擇溫和的潔面產品 ， 在配方上 。 氨基酸潔面是不錯的選擇 ， 皂基洗面奶也不是絕對
第三 ， 最好選擇無香型或香味較淡的潔面產品 。 不少準媽媽在孕早期容易惡心嘔吐 ， 有的甚至持續整個孕期 ， 而濃重的香味會引起或加重惡心和嘔吐 。 如果你也有這方面的困擾 ， 最好避免香味重的產品 。 除了清潔 ， 大家比較關注的就是保濕產品了 。 常見的保濕補水產品很多 ， 比如噴霧、爽膚水、化妝水、乳液、日霜、晚霜、保濕精華等等 。 在孕期也不需要特意更換產品 ， 但是有些準媽媽孕前一直沒有使用單純的保濕產品 ， 而是使用祛痘乳美白或者抗衰霜來替代保濕霜 。 這部分產品在進入孕期后 ， 最好更換為
那么只用保濕乳或者保濕霜就夠了 ， 油性皮膚建議使用輕薄不粘膩的保濕乳 ， 干性皮膚建議使用封閉鎖水效果更強的保濕霜 。 如果潔面后不能立即使用保濕產品 ， 那么可以配合使用單純的礦泉水或者溫泉水噴霧 ， 達到補水的目的 ， 然后再使用保濕乳或者保濕霜進行保濕 。 鎖水 。 在孕期除了皮膚清潔和保濕 ， 防曬也很重要 。 因為孕期體內的激素會有比較明顯的變化 ， 加上部分準媽媽不關注護膚和防曬 ， 或者擔心相關產品對寶寶產生不良影響 ， 而放棄日常護膚 ， 很容易出現色斑 ， 比如雀斑、黃褐斑、膚色不均、暗沉等問題 。 而做好防曬有助于預防這些情況的發生 。
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