想要對抗歲月問題和各種肌膚難題 ， 一定不能忽視平日里最基礎的護膚步驟 ， 想要擁有良好的皮膚 ， 必須要先打好底子 ， 而每日的基礎護理就會在這時候顯出重要性 。 基礎護膚的三步驟——清潔、保濕、防曬 。
【觀點評論基礎護膚的三步驟-DR海璞諾】一．清潔 。 清潔是護膚的首要步驟 ， 目的在于去除皮膚表面污垢、代謝產物及微生物 ， 保持汗腺、皮脂腺分泌通暢 ， 調節皮膚酸堿 ， 過程一點要溫和 ， 以免破壞皮膚屏障 ， 影響角質層對于皮膚的保護 。 二.保濕 。 基本上大多數皮膚問題都是由皮膚缺水引起的 ， 所以 ， 保濕是非常非常重要的 。 皮膚的含水量決定了皮膚健康程度及皮膚老化程度 。 皮膚的保濕作用主要依賴于皮脂膜、角質層天然保濕因子及真皮機制透明質酸（HA）等物質共同維護 。 隨著年齡的增長 ， 皮脂腺分泌減少 ， 皮脂膜、保濕因子等含量減少 ， 皮膚水合作用降低 ， 皮膚逐漸老化 。 所以 ， 每天使用含有淺層和深層保濕劑來保持皮膚水分是非常有必要的 。 三.防曬 。 其次就是光老化 ， 這是我們繞不開的宿命 。 皮膚光老化通常表現為皮膚干燥、粗糙 ， 毛細血管擴張 ， 彈性降低 ， 不規則色素沉著 ， 皮膚皺紋等等 。 可以說防曬是我們對抗衰老和疾病的第一道防線 。 總之 ， 防曬要做到無處不在、無時不在 。 皮膚本身擁有強大的自我修復能力 ， 不要過多的去干預 ， 頻繁地更換護膚品只會對皮膚造成過多的負擔 。 以上三個步驟對于皮膚的保養顯得至關重要 ， 只有把這三個基礎步驟做到位 ， 皮膚才會越來越好 。
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