熱播劇《我是余歡水》講述了一個社會底層人物所經歷的各種艱難歷程 。
由郭京飛飾演的余歡水，人到中年，卻活得卑微渺小，戰戰兢兢 。
在公司，整天被上司呼來喝去，業績不好，被同事嘲笑，被徒弟蔑視 。
天下著大雨，想要請假提前下班去接孩子，被上司無情拒絕，他卻只能忍氣吞聲，只為保住飯碗 。
好朋友找他借了13萬，后來發財了，卻從不提還錢的事，余歡水急著要用錢，朋友卻找借口一拖再拖，還多次愚弄他，他不敢撕破臉皮，只能好言好語勸說朋友還錢 。
兒子看不起他，老婆要和他離婚，還要忍受小舅子的奚落 。
余歡水活得那么悲哀，也就是所謂的中年危機，也許是許多中年人的真實寫照 。
你在余歡水的身上看到了哪一個相似點呢？
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一 中年危機的痛，多半原因是沒錢
中年危機一般是指人40歲或50歲的一段時期，在情感和職業方面出現反常的行為，常常表現為質疑自己的個人和職業的能力，感到自己無用，理想破滅，對任何事都有一種力不從心的感覺 。
余歡水想為妻子買一輛車，但手里沒錢，不過好在他母親曾給了他一筆錢，被他借給了一個好兄弟，如今好兄弟發達了，這錢他肯定會還 。
余歡水找到朋友，說明自己的情況，想要拿回自己的13萬元借款，朋友一口答應，讓他放心去選車，選一輛貴的車，差價他來補，選好了告訴他，他立馬轉錢 。
妻子得知能買車，很高興，一家人開開心心的去4S店選車，她還在娘家人面前夸下了海口，要開著新車回家吃飯 。
當他們選好了車，只差付款時，答應還錢的朋友，電話卻打不通 。
妻子的失望，家人的嘲諷，4S店銷售員的白眼，余歡水一定對自己的能力產生懷疑 。
為什么這些不順利的事，都跑到自己身上來了呢？
沒錢，是一個中年人心底最大的痛 。
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二 工作不順，是因為缺少這項技能
【中年危機 余歡水的中年危機，該怎么破？】余歡水因為業績不好，在公司是一個上司數落，同事嘲笑的對象 。
給客戶打電話，抓不住核心，被客戶掛了電話，他還裝模作樣約客戶吃飯，被徒弟抓了包，還讓徒弟分他一點業務 。
屢次遲到，多次撒謊，被扣了工資，上司時時要挾他，不想干了隨時可以走 。
迫于生計，余歡水時時要忍住心里的怒氣，他之所以一味隱忍，是因為他缺乏核心競爭力 。
業務不精，還不會為人處事，在哪個公司，都是可有可無的角色 。
曾經有一段話刷爆了網絡： 不要大聲責罵年輕人，他們會立刻辭職的，但是你可以往死里罵那些中年人，尤其是有車有房有娃的那些 。
一句話，道盡了多少中年人的心酸 。
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三 應對中年危機，你需要知道這些
40歲到50歲之間，許多人都是上有老，下有小，處在一個重要的轉變期 。
首先，我們的身體慢慢變老，有了皺紋，有了白發，沒有了年輕時的健壯挺拔，精神狀況也大不如從前 。
其次，家里父母老了，孩子也許正處在叛逆期，整天想著怎樣才能照顧好父母，教育好孩子，總是陷入焦慮 。
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