人到中年才明白，三個人生幸福的真諦
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“世人慌慌張張 ， 不過是圖碎銀幾兩” 。 我們一生都在忙忙碌碌 ， 不就是為了能夠生活和諧 ， 家人幸福安康 。
每個人的經歷不同 ， 對幸福的定義自然也不同 ， 有人認為幸福就是一家人健健康康的在一起 ， 有人認為幸福就是有一份體面的工作 ， 而有的人認為幸福就是擁有財富和名利 。
古今中外 ， 多少人為了財富或名利而一路狂奔 ， 無心領略風景 ， 當奔至似乎本該充盈“幸?！钡慕K點時 ， 卻一腳踏入虛無與空洞 。
沙哈爾博士在《幸福的方法》一書中指出 ， 幸福既不是財富 ， 也不是聲望 ， 更不是社會地位 。 而是我們生命的一種基本需要 ， 是所有目標中至高無上的終極目標 。
想要擁有幸福的生活 ， 既要享受當下的點滴快樂（現在獲益） ， 又需要逐步實現未來目標的滿足（在未來獲益） ， 要同時追求快樂和意義兩種價值 ， 缺一不可 。
通過《幸福的方法》這本書 ， 瞬間懂得了三個幸福的真諦 。
1.享受當下的快樂
幸福是一種心態 ， 而這種心態正是源自于內心對于人生的滿足 。
幸福并不取決于我們得到了什么或身處何種境地 ， 而是取決于我們選擇用什么樣的視角去看待生活 。
許多人一味追求目標實現后的幸福 ， 卻犧牲了當下的幸福 ， 最終只會帶來失望 。
有人說我賺夠了50萬就去旅游 ， 可是歲月不等人 ， 到那時候你還能健步如飛嗎？
有人說等我有能力了就好好孝敬父母 ， 可是等你飛黃騰達之時 ， 父母早已老去 。
【人到中年才明白，三個人生幸福的真諦】幸福 ， 就是享受當下的快樂 ， 通過當下的行為 ， 創造美好的未來 。
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2.
幸福是不斷追尋的過程
沙哈爾博士認為幸福是一種自我體驗與感受 ， 是一個需要長期追求、永不間斷的過程 ， 而不是一個終結的句號 。
你終于得到了夢寐以求的工作 ， 頓時幸福得不知所措 ， 但是這種激動的心情不可能永遠持續 。 接下來需要為之而努力拼搏 ， 在工作的過程中不斷地享受這份幸福 ， 讓幸福延續下去 。
通過多年的努力 ， 終于買到了市區的學區房 ， 當搬進新家的那一刻心情肯定激動萬分 ， 這種心情也不可能永遠持續 。 在接下來日子 ， 和家人一起每天快樂地生活 ， 幸福才會一直延續下去 。
幸福不是擁有 ， 而是懷揣夢想不斷的追求 。
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3.
幸福和狀態無關 ， 幸福是一種能力
沙哈爾博士認為幸福是一種感知力 ， 只要把目標放在心中 ， 哪怕是幻想 ， 只要你在追求的過程中能夠享受生活、親情、友情、愛情 ， 不知不覺中 ， 你往往能夠達到你想要的 。
我們讀了很多書 ， 懂了很多道理 ， 賺了很多錢 ， 可依然有人生活在痛苦之中 。
可有些人雖沒接受
過高等教育
， 也說不出大道理 ， 卻每天快樂得像個孩子 。
有的人家境優越 ， 每當遇到挫折就陷于悲觀 ， 怨天尤人；而有的人家境貧寒、飽經憂患 ， 雖備嘗艱苦卻樂觀豁達 ， 期盼未來 。
在漫漫人生中 ， 總有不如意的時候 ， 重要的是能夠感受到幸福 ， 享受生活中的樂趣 ， 以感恩的心對待每一天 。
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獲得幸福最重要的是有良好的心態 ， 幸福的生活是積累而成的 ， 無論是那些刻骨銘心的經歷還是點點滴滴的瞬間 。
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