孕婦血小板低可以通過飲食調理改善，多吃些含鐵豐富及補血的食物 ， 如動物肝臟、豬血、蛋黃、菠菜、花生等，那具體血小板低吃什么補的快呢？枸杞參棗雞蛋湯原料：枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個 。
做法：把枸杞 ， 紅棗、黨參放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯 。此為1日量，分2次食用 。
功效：該藥膳有補氣養血的功效 。適用于孕婦血小板低 。
花生黨參湯原料：花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g 。
做法：把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯 。此為1日量，分2次食用 。
功效：該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效 。對于體虛、血小板減少均有良效 。
紅棗羊骨粥原料：紅棗15枚，羊骨500克，大米200克 。
做法：羊骨（以腿骨為佳）洗凈，敲成2段，加水用文火煮1小時 ， 撈起骨 ， 將骨髓剔于湯中，加入大米紅棗，煮成粥 。每日分兩次服完 。
功效：益氣攝血 ， 補髓生血 。對于血小板減少有輔助作用 。
阿膠糯米粥原料：阿膠20-30克，糯米100克，紅糖15克 。
做法：先將糯米淘洗凈 ， 入鍋加清水煮沸，待粥熟時，放入搗碎的阿膠粒，邊煮邊攪均勻 ， 加入紅糖食之，每食適量 。
功效：滋陰補虛，養血止血 。
花生紅棗湯原料：生花生米200克，紅棗20枚，冰糖適量 。
做法：將生花生米和紅棗洗凈后，一起放入鍋內加清水煮至熟透，加入冰糖攪拌均勻，喝湯、嚼食紅棗和花生 。
功效：溫補脾胃，養血益氣 ， 對于各種類型的血小板減少有輔助 。
鮮藕粥原料：粳米30-50克，鮮藕50克，白糖適量 。
做法：先煮米做粥至半熟，加入洗凈的鮮藕片，煮至粥熟，加糖少許，可做早餐食之 。
功效：清熱、涼血、生津 。對于血小板低有輔助 。
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