《女心理師》中有一位二胎媽媽來到心理咨詢室求助 , 因為想傷害自己孩子而覺得自己很不正常 , 來到心理咨詢室傾述 , 求助心理師賀頓 。

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這個媽媽有兩個孩子 , 她想傷害的是自己的第二個孩子 , 因為她自己從小就出生在一個重男輕女的家庭 , 二胎出生之后 , 家里所有人都圍繞兒子轉 , 讓她和自己的女兒都受到了很多委屈 , 為了保護自己的女兒 , 這個媽媽想傷害自己的兒子 , 甚至想帶著兒子一起去死 。

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除了想傷害孩子的可怕想法以外 , 她自己的身體也發生了很大的改變 , 經常失眠無法入睡 , 總是會無故發呆 , 待她反應過來之后不知不覺已經淚流滿面 。

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甚至她還在女兒學校門口尿失禁了 , 流了一地的尿 , 旁邊的小孩和家長看到對她投來了異樣的目光 , 可令她暖心的是 , 女兒并沒有嫌她丟自己的臉 , 好像是心里明白自己媽媽生病了 , 大聲的叫媽媽 , 并緊緊的把媽媽抱住 。

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根據媽媽的描述以及行為表現 , 心理咨詢師判斷這位媽媽是產后抑郁 , 對于自己患上這種病 , 這位媽媽也非常的意外 , 以前總是聽別人提到這種病 , 但是從未想過這種病會發生在自己身上 , 一時間遇到讓她變得手足無措 。

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還好她做了非常明智的一件事情 , 就是在發現自己有了可怕的想法之后 , 及時找心理咨詢師求助 , 在心理咨詢師的幫助之下 , 她走出了困境 , 產后抑郁癥被治愈了 。
對于這位媽媽的經歷 , 沒有生過孩子的人或者旁觀者無法理解 , 甚至會覺得電視劇有夸大的成分 , 不禁會問產后抑郁真的有這么可怕嗎?

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是真的有這么可怕 , 準媽媽懷孕的時候被百般呵護 , 但是在生了孩子之后大家會把一部分愛分給孩子 , 這個時候媽媽心里就會有非常強大的心理落差 , 會對自我產生懷疑 , 再加上身材走樣、身體激素變化、盆底肌恢復不當等因素 , 她們患上抑郁的幾率非常之高 。

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小影在網上查了一下 , 心理咨詢的價格是幾百到幾千不等 , 對于普通家庭主婦而言 , 這個價格有些過高 , 再加上國內對心理疾病的普遍不重視 , 所以大家不太關注產婦的心理問題 , 那么如果真的有了像劇中這樣的抑郁癥狀該如何辦呢?

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如果覺得心理咨詢師太貴 , 大家可以嘗試網上問診或者去正規的醫院掛精神科 , 當然每個地方也都有免費的心理咨詢熱線 , 有的社區也開通了免費的心理咨詢服務 , 大家可以通過正規渠道尋求幫助 。

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除了找正規的心理咨詢以外 , 電視劇中賀頓幫助這位抑郁媽媽的方法我們也可以同樣學習一下 , 我們可以通過閱讀、運動做瑜伽等形式來放松自己、緩解目前的壓力 , 精神得到釋放之后直面現階段面臨的問題 , 找一些問題發生的誘因以及解決因素 。
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