大噶好！今天是“油人”Susu~
最近有一個護膚概念在全網火爆了起來 ， 姐妹們一定也聽過 ， 就是“油敷”！！
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據說這個“以油養膚”是靚妹都在用的嫩膚秘籍 ， 大把的博主親身說對皮膚有多么多么好 ， 能夠拯救敏感肌 ， 還能打造牛奶肌...
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它一般的流程是這樣的：
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…光是看著文字 ， 懶癌如我有點麻了 。
但想到寶子們大概也會被刷屏不少次 ， 所以今天不如聊聊 ， 這大火的“保鮮膜/木乃伊油敷法”到底靠不靠譜？
皮膚到底需不需要油敷？
我們的皮膚本來就會分泌油脂 。
對于健康的皮膚來說 ， 神經酰胺、游離脂肪酸和膽固醇這三類成分在角質層細胞間質以3：1：1存在 ， 就已經是最佳的摩爾比率 。
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敏感肌是怎么來的呢 ， 一般都是由內因或外因使得上面的比例失衡 ， 比如神經酰胺下降 ， 就會導致屏障受損 。
所以“以油養膚”原本的概念 ， 就是為了幫助皮膚油脂分泌少或不均勻的人群 ， 利用外部油脂來維持比值平衡 。
核心仍是幫助有需要的人群來強化重建皮脂膜 ， 健全皮膚屏障的 。
而且這個概念也不是這兩年才有 ， 早在30多年前的法國就已經有了這個思路 。
由于皮膚的皮脂膜本身就是由我們分泌的油脂所組成 ， 且皮膚本身就是親油親脂的 。 所以用滲透性更強的油性產品 ， 確實能讓我們受損的皮膚得到更快速的恢復 。
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從這個角度來說從以油養膚這個概念演化來的油敷法也還是有一定基礎理論的 。
但這個方法也并不是適合所有人的 。
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對于本身油脂就豐富的油皮來說 ， 過補的油反而容易跟自身分泌的油脂結合 ， 就會出現氧！化！暗！沉！的問題 。
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無論是日式還是韓式 ， 保鮮膜起到的作用也就是進一步增加對皮膚的封閉性 。
本身油類的封閉性就已經很高 ， 敷上保鮮膜很容易把護膚品和皮膚過度鎖死 ， 進而冒出黑頭、悶痘 。
尤其對于本身就是痘肌和脂溢性皮炎、敏感肌的同學來說 ， 很可能還會加重皮膚本身的敏感問題 。
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想要效果好 ， 注意成分選擇 ， 建議選擇有效成分和皮脂類似（如角鯊烯、膽固醇酯、甘油三酯）的美容油、精油來油敷 。
如果選擇精油 ， 需要在基底油（比如霍霍巴油）中稀釋 ， 才能被皮膚吸收 。
植物油：霍霍巴油、橄欖油、玫瑰果油
堅果油：甜杏仁油、榛果油、核桃油
水果油：椰子油、葡萄籽油
比較健康的天然植物油
??友情提醒：建議不要用來路不明的精油敷臉 ， 可能出現刺激性和光敏性問題 ， 會爛臉！
【封閉性換季油敷法，干皮姐妹看過來！】順了個便 ， 我們也來聽聽皮膚好的其他同學怎么看的吧~
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