味覺嗅覺失靈可能是由于睡眠不好、感冒、鼻炎、鼻竇炎等因素引起的，有可能是引起顱內神經壓迫所致的，需要及時就診 ， 針對性治療 。
如果是由于睡眠不好所導致的，可以調整生活習慣來改善 ， 在平時可以適當運動，也可以在醫生指導下應用谷維素片、安神補腦液等藥物治療來改善癥狀 。如果是感冒、鼻炎、鼻竇炎等因素引起的，需要積極治療原發疾??，可以哉浝U傅枷掠τ靡┪鎦瘟?nbsp;， 如感冒靈顆粒、鼻淵通竅顆粒等，必要時可以采取全鼻竇切除術治療來改善癥狀 。如果是顱內神經壓迫所致的 ， 需要采取手術來解除壓迫，以改善癥狀 。
通過上述的治療通常是可以改善味覺嗅覺失靈的情況的 ， 但是在治療期間需要注意休息，避免勞累，飲食需要清淡、營養均衡，避免進食辛辣油膩食物 。
文章插圖
文章插圖
5、失去味覺嗅覺怎么辦?沒有嗅覺屬于嗅覺障礙的表現 ， 存在嗅覺障礙的患者，可能會同時伴有味覺異常 。對于此類患者而言 ， 引起嗅覺障礙的大多是鼻部疾病，需及時到醫院就診并確定病因 ， 排查是否與遺傳、年齡等不可改變的因素有關，根據導致此類情況的不同類型，分別采取相應的干預措施，以糾正、治療上述癥狀，如呼吸障礙、損傷黏膜、中樞異常 。
1、呼吸障礙：鼻竇炎、鼻炎、鼻息肉等導致鼻腔狹窄，引發氣流受限，氣味不能到達嗅黏膜區而出現沒有嗅覺的情況 ， 長期如此也可影響味覺，需積極治療原發疾病 ， 可遵醫囑使用呋麻滴鼻液、 鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等藥物緩解癥狀，必要時可通過外科手術去除鼻息肉、矯正鼻中隔等；
2、損傷黏膜：年齡增長、鼻部遭受撞擊、病毒性感冒、長期應用某種藥物等情況 ， 可損傷嗅細胞、神經束，進而出現沒有味覺和嗅覺的情況，應當積極去除誘因，避免癥狀進一步嚴重 。如卡托普利片等藥物導致的味覺遲鈍、消失，停藥后遵醫囑補充鋅劑可有所改善 。若是感冒導致的沒有味覺和嗅覺，可在醫生的指導下使用連花清瘟膠囊、雙黃連口服液等藥物，一般治愈后癥狀也隨之消失；
3、中樞異常：先天性的發育不全或外傷、炎癥等損傷嗅球、嗅束、嗅中樞、味覺神經等，出現不可逆的味覺和嗅覺消失 。而通過藥物、手術等方式治療，對于改善味覺和嗅覺的效果多不明顯，但還需及時去除病因，防止進一步造成其他損害 。而如果存在顱腦腫瘤，應及時通過手術切除腫瘤，還可在醫生的指導下使用谷維素片、復合維生素B片等營養神經 。失去味覺嗅覺時可通過遠離刺激性氣體、熏蒸口鼻、淡鹽水沖洗口鼻快速恢復，病情嚴重時需盡快到醫院做相關檢查，進行藥物治療 。
1.遠離所處環境
如接觸刺激性氣體中毒引起味覺、嗅覺神經中樞受損，需立即離開所處環境 ， 遠離誘因并盡快去醫院治療
2.熏蒸口鼻
因感冒導致味覺、嗅覺喪失時，在杯子中倒入滾燙的沸水 ， 熏蒸口鼻，可減輕鼻腔粘膜充血、水腫癥狀，使味覺、嗅覺逐漸恢復 。
3.淡鹽水沖洗口鼻
淡鹽水有消炎殺菌作用，用淡鹽水含漱、沖洗鼻腔，可減輕鼻腔粘膜、咽喉粘膜充血、水腫癥狀，對味覺、嗅覺的恢復有幫助 。
4.藥物治療
因神經受損導致味覺嗅覺喪失時，可用甲鈷胺、谷維素、維生素B1、維生素B12等營養神經的藥物治療；因感冒導致味覺嗅覺喪失時，可用維C銀翹片、氨酚黃那敏膠囊等藥物治療，具體用藥需遵醫囑 。
經驗總結擴展閱讀
- 感染新冠出現嗅覺味覺下降怎么辦,新冠后什么時候恢復嗅覺？
- 新冠感染轉陰后如何恢復體力,新冠患者如何康復
- 新冠恢復期失眠怎么辦,新冠肺炎會導致人失眠嗎？
- 陽了后的疼疼疼,女方陽后關節疼，正在恢復期，懷孕了可以要孩子嗎？
- 蘋果手機怎么恢復出廠,蘋果手機怎么恢復出廠操作步驟
- 雪糕化了還能凍回去嗎,冰激凌化了再凍可以恢復嗎 冰激凌化了再凍可以恢復原來樣子嗎
- 鍵盤沒反應按哪個鍵,電腦鍵盤用不了應該按哪個鍵恢復
- 新冠恢復期需要注意哪些,新冠康復飲食和生活需要注意些什么？
- 怎么恢復回收站刪除的文件？使用回收站注意事項【詳解】
- 疫情解封后快遞多久恢復正常