1、做醬豆的做法和配方醬豆很多人都愛吃,具體做法和配方如下:
黃豆200克,3克食用堿,350克食用油,1斤紅椒,300克甜面醬 , 50克食用鹽,20克白砂糖,2瓶蓋高度白酒 , 各種香料適量 。
第一步:準備200克黃豆,將里面的壞豆子去掉,淘洗干凈后,加入沒過黃豆的清水,給它浸泡一個晚上 。第二天,再將泡好的黃豆放到漏篩中用清水沖洗幾遍 。
第二步:然后將黃豆放入鍋中,煮黃豆的時候注意多加一點水進去,然后再放入3克的食用堿,這樣可以使黃豆快速煮軟爛 。最后蓋上蓋子,大火給它燒開 。
第三步:水開之后,我們轉為小火,然后用勺子將漂浮在上面的白色的浮沫撇出去 。煮開后撇浮沫這段時間 , 我們最好不要離開,防止它溢出來 。黃豆煮到鍋中的水幾乎沒了,用手輕輕碾開說明黃豆就煮好了 。然后控水撈出放入漏篩中用筷子將它攤開,把上面的水分控干一些 。
第四步:接下來我們準備1斤半的紅椒,紅椒大家最好選擇這種含水分比較少的線椒 , 這樣我們后面在熬豆的時候容易把水分熬干 。不容易壞豆 。洗干凈后先把它放到一邊控干水分 。辣椒控干水分后將辣椒蒂去掉,將它切碎 , 如果喜歡吃特辣的,可以再加入一把小米辣 。
第五步:接下來我們再準備一些香料 , 香葉、小茴香、桂皮、八角,然后再準備一小塊老姜 , 一頭大蒜,一根大蔥 。
第六步:鍋中加入350克食用油,然后再把準備好的香料放進去,開小火將香料的香味炸出來,炸到如下圖所示的褐色,然后用漏勺把它撈出去丟了,這樣做出來的醬豆,又香又有味 。
第七步:接下來我們將控干水分的黃豆放入油鍋中,切好的辣椒末也放進去 。開中小火開始熬豆,熬制的過程中要不停地攪拌,在慢慢熬的過程中,辣椒和豆子里的水分會不斷地熬出來 。熬到里面的水分蒸發掉,只只剩下透亮的油就可以了 。
第八步:然后我們再放進去300克的甜面醬,是咸味的 。加甜面醬這步千萬不能少哦,用鏟子攪拌均勻后再熬10分鐘,10分鐘后加入50克食用鹽,20克白砂糖,再熬10分鐘 。鍋中的水分蒸發得越干凈,醬豆的儲存時間就越長 。最后我們再加入2瓶蓋的高度白酒,再熬5分鐘就可以關火了 。
黃豆醬的營養價值
1、黃豆醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,這些都是人體不可缺少的營養成分 。
2、黃豆醬富含優質蛋白質,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味 。
3、黃豆醬中還富含亞油酸 , 亞麻酸 。
4、黃豆醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂 。

文章插圖
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2、求醬豆的做法?準備材料:黃豆200克、干香菇10朵、里脊200克、黃豆醬60克、香辣黃豆醬30克、味達美臻品料酒10毫升、糖30克、蔥1段、姜3片、蒜2瓣、大料1個、干辣椒2個
1、準備食材,干黃豆和干香菇洗凈用溫水完全泡發,撈出控水備用;
2、香菇切成小丁,泡香菇的水不要丟掉,沉淀后備用;
3、蔥、姜、蒜都切成碎粒;
4、里脊先切成粗條再切成小?。?
5、加入糖、少許蔥、姜、淀粉、味達美臻品料酒抓勻腌制10分鐘去腥;
6、碗中把黃豆醬和辣味黃豆醬混合;
7、加入糖、水調和均勻;
8、鍋內加油燒至稍微溫熱 , 倒入黃豆中小火慢炸;
9、直到黃豆表面稍微出現皺褶時撈出控油;
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