余華在《活著》中寫道：“我本不善言辭 這世界最可怕的不是缺錢，不是缺愛，而是缺命( 二 )
退休的女人 ， 越是得體的與子女保持距離 ， 晚年越會過得舒心 。 因為父母與子女一場 ， 不過是雙向奔赴的行為 ， 不要一廂情愿地付出自己 ， 要學會多聽聽對方內心真實的需求 ， 才能夠做到彼此尊重 ， 理解 ， 體諒 。
龍應臺曾這樣說：所謂父女母子一場 ， 只不過意味著 ， 你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠 。
退休后的女人 ， 若是過度參與到子女的生活里 ， 不僅不會讓子女的生活好過 ， 甚至還會讓子女的婚姻產生危機 ， 倒不如有分寸界限地相處著 ， 培養自己的興趣愛好 ， 過好屬于我們自己退休后的每一天 ， 才是對子女最好的愛 。
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越是堅持長期自律鍛煉 ， 越能過上想要的老年生活
有人曾說過：這世界最可怕的不是缺錢 ， 不是缺愛 ， 而是缺命 。
退休后的老人聚在一起 ， 很多人會不自覺地詢問別人的退休金 ， 也愛在背后議論退休金的多少 。 其實 ， 我們退休后 ， 最好的保健品不是高額的退休金 ， 而是我們健康的身體 。
在退休老人群里有這樣一句話：退休金的多少不重要 ， 重要的是看誰拿的時間長 。 培根曾這樣說道：健康的身體乃是靈魂的客廳 ， 有病的身體則是靈魂的禁閉室 。
退休后堅持長期自律鍛煉的女人 ， 不僅能夠讓自己的身體保持健康 ， 還能夠給家人做個楷模 ， 督促家人一起鍛煉 ， 更有利于照顧好家人的生活起居 。
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我這代獨生子女的父母 ， 將來的養老需要依靠的不是子女的“養兒防老” ， 而是自身的身體健康 ， 等到實在不行的時候 ， 聽從子女的安排 ， 去養老院居住 ， 不必給子女添麻煩和負擔 。
“久病床前無孝子” ， 不是子女不孝順 ， 而是長期照顧一個不能自理的病人 ， 會讓人崩潰迷茫 。 堅持運動是我們享受晚年幸福生活的基石
【余華在《活著》中寫道：“我本不善言辭 這世界最可怕的不是缺錢，不是缺愛，而是缺命】人到晚年 ， 想要過上自己想要的生活 ， 首先要行動自由 ， 能夠自理 ， 其次 ， 就是我們平和安寧的心境 ， 最后才是順其自然的享受歲月的饋贈 。
林語堂先生在《京華煙云》中有言:“福氣 ， 不是自外而來的 ， 而是自內而生的 。 一個人若享真正的福氣 ， 必須有享福的德性 ， 才能持盈保泰 。 ”
退休后女人 ， 越是堅持“持家理財 ， 與子女保持得體的距離 ， 堅持自律鍛煉” ， 往后余生的福氣就會越來越多 。 不僅讓自己的日子過得充實快樂 ， 也能夠得到意想不到的福氣 。
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