1、虎、鹿、熊、猿、鳥 。五禽戲是一種中國傳統健身方法 ， 由五種模仿動物的動作組成 。五禽戲又稱五禽操、五禽氣功等 。據說由東漢醫學家華佗創制 。五禽戲中的五禽指虎、鹿、熊、猿、鳥（一般用鶴為代表）五種野生動物 。出自《后漢書-華陀傳》 。
【五禽是哪五禽五禽出處】2、五禽出處：《后漢書-華陀傳》言：是以古之仙者 ， 為導引之事 ， 態頸鴟顧 ， 引挽腰體 ， 動諸關節 ， 以求難老 ， 吾有一術 ， 名日五禽之戲 ， 一曰虎 ， 二曰鹿 ， 三曰熊 ， 四曰猿 ， 五曰鳥 ， 亦以除疾 ， 以利蹄足 ， 以當導引 ， 后世有謂華陀為武術之始祖 。
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