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淡菜做法 淡菜怎么做

【淡菜做法 淡菜怎么做】1、食材:淡菜、絲瓜、蔥、食鹽、植物油 。
2、淡菜浸泡吐沙洗凈 , 絲瓜切塊 , 香蔥切段 。
3、鍋內加水 , 淡菜倒入煮至剛開口就盛出取肉 , 清洗干凈 。
4、熱鍋少油將蔥白和絲瓜放入一起翻炒片刻 。
5、加入少許的湯汁煮至絲瓜微軟 。
6、加入淡菜肉翻炒片刻 , 加鹽、撒蔥末拌勻出鍋 。

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